რა ემართება ჩვენს სხეულს, როცა ყოველ დილით ცარიელ კუჭზე ვსვამთ ვაშლის ძმარს და ვჭამთ თაფლს? . .სასწრაფოდ უნდა იცოდეთ ეს 

რა ემართება ჩვენს სხეულს, როცა ყოველ დილით ცარიელ კუჭზე ვსვამთ ვაშლის ძმარს და ვჭამთ თაფლს? . .სასწრაფოდ უნდა იცოდეთ ეს 

ვაშლის ძმარმა თაფლთან ერთად შეიძლება მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს ჩვენი ჯანმრთელობა.

რაც შეეხება ჩემს ჯანმრთელობას, რა თქმა უნდა ყოველთვის ვცდილობთ, პროდუქტების არჩევისას უკიდურესად ფრთხილად ვიყოთ. ვჭამთ ჯანსაღ საკვებს, რომ დიდხანს შევინარჩუნოთ ჩვენი ენერგიის დონე.

სწორედ ამიტომაც ერთი თვის განმავლობაში ვაშლის ძმარს ვსვამ და ყოველ დილით თაფლს ვჭამ, დარწმუნებით შემიძლია ვთქვა, რომ ამ პროცედურაზე დრო და ენერგია ნამდვილად არ მეკარგება, თუმცა ნამდვილად შედეგიანია!.

ვაშლის ძმარმა თაფლთან ერთად შეიძლება მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს ჩვენი ჯანმრთელობა. ასეთ სასმელს ასევე შეუძლია შეამციროს სახსრების ტკივილი, ანთება, ქრონიკული ყელის ტკივილი..

დარწმუნებით შემიძლია ვთქვა, რომ ყოველ დილით თაფლისა და ვაშლის ძმრის მიღებით მივიღე უზარმაზარი სარგებელი ორგანიზმისთვის. აი, რა სასწაულები მოახდინა ამ სასმელმა ჩემთვის:

- ჩემი გულძმარვის შეტევები საგრძნობლად შემცირდა.
- მოვიშორე კუჭის დაავადებები, შეკრულობა და დიარეა.
- წონაში დავიკელი
- უფრო ენერგიულიც გავხდი.

- ასევე დილით პირიდან არასასიამოვნო სუნიც მოვიშორე (თუმცა ასეთ შედეგს საერთოდ არ ველოდი)

თუ გსურთ ზუსტად იგივე შედეგი მიიღოთ, როგორც მე, ქვემოთ მოცემულია რეცეპტი და გაეცანით მას :

გაღვიძების შემდეგ დაუყოვნებლივ შეურიეთ ერთ ჭიქა ცხელ წყალს, ერთი ჩაის კოვზი ვაშლის ძმარი და ერთი ჩაის კოვზი უმი ორგანული გაუფილტრავი თაფლი. კარგად აურიეთ და გააჩერეთ.

რამდენიმე წუთის შემდეგ შეგიძლიათ დალიოთ. უბრალოდ არ დალიოთ ერთდროულად, დალიეთ პატარ პატარა ყლუპებით, ისევე როგორც ჩაი. ამ სასმელის მიღების შემდეგ ასევე ნელა დალიეთ 680 გრამი წყალი.

მას შემდეგ რაც წყალსაც დალევთ, ისაუზმეთ და გააკეთეთ ის, რასაც ჩვეულებრივ აკეთებთ. მაგრამ გაითვალისწინეთ, რომ ძმარი არის შარდმდენი და დამამშვიდებელი საშუალება და ასევე შეუძლია ურთიერთქმედება დიაბეტთან და გულის წამლებთან, ამიტომ აუცილებლად მიმართეთ ექიმს, თუ ამ მხრივ გაქვთ რაიმე სერიოზული დაავადება.