სასწრაფოდ, ეს იცოდით?! დღეში 2 სუფრის კოვზი ძმარი არტერიულ წნევას ამცირებს და სისხლძარღვებს ადუნებს
დღემდე არა ერთი სტატია დაწერილია ძმრის საოცარ სამკურნალო და გამაჯანსაღებელ უნარზე. მას საუკუნეების განმავლობაში იყენებდნენ ორგანიზმის გამოსაჯანსაღებლად, თუმცა მის სწორად გამოყენებასაც გარკვეული ცოდნა და ინსტრუქციის დაცვა სჭირდება!
დღევანდელ სტატიაშიც ძმრის გამოყენების კიდევ ერთ უმნიშნელოვანეს მეთოდს გაგიზიარებთ, რომელიც არტერიულ წნევასთან შებრძოლებაში დაგეხმარებათ
ძმარი გამოირჩევა ისეთი საოცარი თვისებებით, რომ მან შეიძლება გამოიწვიოს ქიმიკატების გამოყოფა, რომელიც სისხლძარღვებს ადუნებს, ასევე დღეში 2 სუფრის კოვზი, ზუსტად 30 მლ ძმარი საკმარისია, რომ არტრიული წნევის დონე დაარეგულიროთ
ძმარში შემავალი მჟავები და სხვა ქიმიკატები ამ უპირატესობის მთავარი მიზეზია. ძმარი შეიცავს ქიმიურ ნივთიერებას, პოლიფენოლს, რომელიც გამოყოფს სხვა ქიმიურ ნივთიერებას, აზოტის ოქსიდს. ხოლო თავის მხრივ აზოტის ოქსიდი სისხლძარღვებს ადუნებს.
ასევე პოლიფენოლები ენდოთელურ უჯრედებს ძლიერ ასტიმულირებს. ეს უჯრედები სისხლის შედედებას და იმუნურ ფუნქციას აკონტროლებს. ხოლო როცა ისინი სრულფასოვნად არ მუშაობს, სისხლძარღვები შეიძლება შევიწროვდეს, რაც არტერიულ წნევის ზრდას იწვევს. ენდოთელური უჯრედების დისფუნქცია ნიშნავს, რომ უჯრედები სათანადოდ არ მუშაობს. გაფართოებული სისხლძარღვების შენარჩუნების ნაცვლად უჯრედები სისხლძარღვებს შეკუმშვას აიძულებს.
აქვე გვინდა გირჩიოთ, რომ თუ გსურთ ძირეულად შეცვალოთ თქვენი და არტერიული წნევის არასასიამოვნო დამოკიდებულება, ყოველდღიურ რაციონში ძმრის დამატების მიუხედავად, ასევე საკვებ რაციონში უნდა ჩართოთ ისეთი საკვები, რომლებიც ცხიმის დაბალი შემცველობით გამოირჩევა, მაგალითად რომელიც „ბევრ უჯრედისს“ შეიცავს, როგორიცაა მთელი მარცვლეულის ბრინჯი, პური და მაკარონი, ასევე ბევრი ხილი და ბოსტნეული, არტერიული წნევის შემცირებაში დაგეხმარებათ“.