ვარიკოზული ვენების მკურნალობა ბუნებრივი მეთოდებით
ვარიკოზული ვენები წარმოიქმნება სისხლძარღვებზე ან ვენებზე ზეწოლისას, რის შედეგადაც სისხლი იკვრება და ძარღვებს იძენს. ვარიკოზული ვენები ჩნდება მაშინ, როდესაც ვენა არ მუშაობს სწორად ან ხდება სუსტი. ვენებს აქვთ ცალმხრივი სარქველები, რომლებიც ხელს უშლის სისხლის უკან დაბრუნებას. ამ სარქველების უკმარისობის დროს სისხლი იწყებს ვენაში დაგროვებას და არა თქვენი გულისკენ მოძრაობის გაგრძელებას. ვარიკოზული ვენები ხშირად მოქმედებს ფეხებზე, რადგან ისინი ყველაზე შორს არიან გულიდან და სიმძიმე ართულებს სისხლის მაღლა გადაადგილებას.
ვარიკოზული ვენების რამდენიმე შესაძლო მიზეზი არსებობს:
- სიმსუქნე
- ორსულობა
- არააქტიურობა
- ჰორმონალური დისბალანსი
მიუხედავად ამისა, არსებობს ბუნებრივი საშუალებები, რომლის დახმარებითაც იმკურნალებთ ვარიკოზულ ვენებს.
ბოჭკოვანი რაოდენობით მდიდარი საკვები
დაეხმარეთ სხეულს თავი აარიდოს შეკრულობას, რამაც შეიძლება ზედმეტი ზეწოლა მოახდინოს ვენებზე.
სელისა და ჩიას თესლი
გთავაზობთ ბოჭკოვან და ომეგა -3 ცხიმებს, რომლებიც ვენებზე სტრესის შემცირებაში დაგეხმარებათ.
კენკრა
მოცვი და ჟოლო უზრუნველყოფს ფლავონოიდებს, რაც ხელს უწყობს ბირთვის გაძლიერებას.
კაიენის წიწაკა
ეს შესანიშნავი ბალახი შეიცავს კაპსაიცინს, რაც ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას.
ვიტამინი E
ხელს უშლის თრომბებს და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. E ვიტამინით მდიდარ საკვებში შედის ნუში, მზესუმზირის თესლი და მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეული.
საკვები, რომელიც იწვევს ვარიკოზულ ვენებს:
- ტრანსცხიმები - ეს ცხიმები აფერხებს ცირკულაციას და ზრდის ანთებას.
- შაქარი - იწვევს წონის მატებას და ანთებას.
- კოფეინი არის დეჰიდრატაცია და შეუძლია ვარიკოზული გაგანიერება გააუარესოს.
- ალკოჰოლი - შეიძლება იყოს ანთებითი და დეჰიდრატაციული.
- დამუშავებული საკვები-ამ საკვებს არ აქვს საკვები ღირებულება და შეუძლია გაზარდოს ტოქსინების რაოდენობა ორგანიზმში, რის გამოც შეიძლება გაუარესდეს ვარიკოზული ვენები.
ვარიკოზული ვენების ტოპ 5 ბუნებრივი მკურნალობა
1: ცხენის წაბლი
ხელს უწყობს ვენების გაძლიერებას და შეიძლება შეამციროს შეშუპება. მიიღეთ დღეში 100მლ/გ.
2: ყურძნის თესლის ექსტრაქტი
ხელს უწყობს ვენური კედლის გაძლიერებას. საკმარისია დღეში 200მლ/გ მიღება.
3: მოცვი
დადასტურებულია, რომ ზრდის ცირკულაციას. მიიღეთ 160 მლ/გ დღეში 2-ჯერ.
4: ვიტამინი E
მოქმედებს, როგორც ბუნებრივი სისხლის გამხსნელი. მიიღეთ დღეში 400 სე.
5: კვიპაროსის ეთერზეთი
ერთ-ერთი საუკეთესო ბუნებრივი საშუალებაა ვარიკოზული ვენების შესამცირებლად. კვიპაროსს აქვს შესაძლებლობა გაზარდოს სისხლის მიმოქცევა და ხელი შეუწყოს სისხლის მიმოქცევის სისტემას. წაისვით დაზარალებულ არეზე 5 წვეთი კვიპაროსის ზეთი დღეში 2-ჯერ.