როგორ დავანებოთ თავი მოწევას 3 წვეთი სტევიას მეშვეობით?
როგორ დავანებოთ თავი მოწევას? მიუხედავად პროცესის სირთულის შესახებ გავრცელებული მცდარი წარმოდგენისა, ეს ყველასთვის შესაძლებელია. ნარკოლოგები მოწევას ფსიქოლოგიურ დამოკიდებულებას უფრო მეტად მიაწერენ, ვიდრე ფიზიოლოგიურ დამოკიდებულებას.
ისევე როგორც ნებისმიერი დამოკიდებულება, მოწევის შეწყვეტა გარკვეულ პრობლემებს იწვევს. მოწევის დანებების შემდეგ ადამიანის ორგანიზმში ხდება გარკვეული ცვლილებები:
გაღიზიანება, უძილობა, პირის სიმშრალე, ტკივილი, ძლიერი კვამლის სურვილები, დეპრესია, შფოთვა, უზმოზე დაღლილობა.
რამდენად მგრძნობიარე ხართ ამ სიმპტომების მიმართ, დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენი სიგარეტი გაქვთ მოწეული და რამდენ ხანში. მიუხედავად იმისა, რომ ეს სიმპტომები შეიძლება საკმაოდ მძაფრი იყოს, ბოლოდროინდელმა კვლევამ აღმოაჩინა საინტერესო კორელაცია მოწევასა და სისხლში შაქრის დონეს შორის.
სამხრეთ კალიფორნიის უნივერსიტეტის კვლევის თანახმად, მწეველის ორგანიზმში მოწევასა და სისხლში შაქარს შორის დაფიქსირდა კავშირი. ფაქტობრივად, ნაპოვნია შაქრის მოლეკულები, რომლებიც ნიკოტინის მოლეკულებს საშუალებას აძლევს ნერვულ უჯრედებში გადაიტანონ შაქრის მაღალი შემცველობა.
ეს იმაზე მეტყველებს, რომ სტივია, ბუნებრივი დამატკბობელი, შეიძლება იყოს საუკეთესო საშინაო საშუალება მოწევის შეწყვეტისთვის.
სტევია ებრძვის მოწევის სურვილებს
შეიძლება გაგიკვირდეთ, რომ შაქრის ალტერნატივა ერთ-ერთი საუკეთესო სამკურნალო საშუალებაა ნიკოტინისადმი. რამდენიმე კვლევამ აჩვენა, რომ სტევიას აქვს უნარი შეაკავოს ნიკოტინისა და ალკოჰოლის სურვილები! სტევია მიიღება სტევიას მცენარედან, რომელიც წარმოიშვა პარაგვაიდან. მისი გემო ოდნავ ტკბილია ვიდრე შაქარი, არ შეიცავს ნახშირწყლებს და კალორიებს და არ აქვს გვერდითი მოვლენები. ის ხშირად გამოიყენება ჩაის და სხვა სასმელების დასატკბობად და იდეალური ალტერნატივაა დიაბეტიანებისთვის.
როგორ უნდა მივიღოთ? და რამდენი?
ოპტიმალური შედეგის მისაღებად, უნდა გამოიყენოთ თხევადი Stevia. აიღეთ სტევიას ბოთლი და სითხე რამდენჯერმე წაისვათ ენაზე ნიკოტინისადმი ლტოლვის დროს.
კიდევ ერთი ვარიანტია- გამოიყენეთ ეს დამატკბობელი ჩაის დასატკბობად მკურნალობის დროს.
გამოიყენეთ სტევია თუ გადაწყვეტთ, რომ მოწევას დაანებოთ თავი. ამ გზით თავს აარიდებთ ზემოთ აღნიშნულ პრობლემებს.