მარილის გამოყენების ჯანსაღი და სასარგებლო გზები
დღის რაციონში ბევრი მარილის მიღება ძალიან ცუდად მოქმედებს თქვენს ჯანმრთელობაზე. მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ მარილი თავისთავად მავნებელია. ეს შეიძლება იყოს ძალიან ეფექტური სამკურნალო საშუალება მრავალი საერთო დაავადების სამკურნალოდ
სტომატიტი
პირის ღრუს მარილიანი წყლით გაჟღენთვამ შეიძლება გაგათავისუფლოთ ტკივილისგან და დააჩქაროს გამოჯანმრთელება. აურიეთ 1 კოვზი მარილი ნახევარ ჭიქა წყალში. ჩამოიბანეთ ამ საშუალებით პირის ღრუ, შემდეგ კი გამოივლეთ სუფთა წყალი. გაიმეორეთ ეს პროცედურა დღეში რამდენჯერმე, სანამ წყლულები არ გაქრება.
ჩაბრუნებული ფრჩხილი
როდესაც ფეხის ფრჩხილის კიდი ქვევით ეხვევა და კანში იჭრება წარმოიქმნება ჩირქოვანი [არკები. შეშუპებისა და ტკივილის შესამცირებლად, დღეში რამდენჯერმე დაასველეთ ფეხი თბილ მარილიან წყალში. შემდეგ წაისვით ანტიბიოტიკების მალამო და შემდეგ შეიხვიეთ. თუ პრობლემა გამეორდა ან გაუარესდა, მიმართეთ ექიმს.
სურდო
მარილი არის დადასტურებული გზა გაცივების, გრიპის ან ალერგიის დროს სუნთქვის გასაადვილებლად. გააკეთეთ მარილიანი წყალი და მის დახმარებით გამოირეცხეთ ცხვირი.
ფსორიაზი და ეგზემა
მინერალებით მდიდარი მარილიანი წყალი გვხვდება ისეთ ადგილებში, როგორიცაა მკვდარი ზღვა შუა აღმოსავლეთში და ლურჯი ლაგუნა ისლანდიაში. ეს წყალი ხელს უწყობს კანის დატენიანებას და ამცირებს სიწითლეს. თუ ფსორიაზი ან ეგზემა გაქვთ, მას შეუძლია შეამციროს ლაქები და ანთება. ამის მისაღებად სახლში, თქვენს აბაზანას დაამატეთ მკვდარი ზღვის ან ეპსომის მარილი და გააჩერეთ დაახლოებით 15 წუთი. თუნდაც ერთი ჭიქა უბრალო სუფრის მარილი თქვენს აბაზანაში შეიძლება დაგეხმაროთ გაგათავისუფლოთ ეგზემის სიმპტომებისგან.
ყელის ტკივილი
დაახლოებით 1/2 ჩაის კოვზი გახსენით1 ჭიქა თბილ წყალში. მიღებული ნარევი გამოივლეთ ყელში. მას შეუძლია შეამსუბუქოს შეშუპება და გაათავისუფლოს ყელის ტკივილი.
ყაბზობა
გრძნობთ ნაწლავების მოძრაობას? გახსენით ეპსომის მარილი 1 ჭიქა წყალში (ჩვეულებრივ 2-6 ჩაის კოვზი) და დალიეთ. გემოს გასაუმჯობესებლად შეგიძლიათ დაამატოთ ლიმონის წვენი. როგორც წესი, პრობლემის მოგვარებას 0,5-დან 6 საათამდე სჭირდება.