პიტნის გამოყენების 9 გზა, რომელიც აუცილებლად გამოგადგებათ
დღეს 20-ზე მეტი სახეობის პიტნა ფართოდ გამოიყენება, როგორც სამზარეულოში, ასევე ხალხურ და ოფიციალურ მედიცინაში. ამ მცენარის ნედლეულის გამოცდილება ხელმისაწვდომი იყო ძველი სამყაროს მკურნალებისა და მეცნიერებისათვის.
პიტნის სასარგებლო თვისებები დამოკიდებულია ამ ნედლეულის შემადგენლობაზე, უდიდესი მნიშვნელობა აქვს პიტნის ეთერზეთის მაღალ კონცენტრაციას - მენთოლს, ფოთლების მასის 2,5-დან 6% -მდე ან ყვავილოვანი ყვავილების შეგროვებისას. სწორედ ეს ნივთიერება განსაზღვრავს ბალახის გემოს და არომატს და ასევე საფუძვლად უდევს პიტნის სასარგებლო თვისებებს, მაგალითად მის შესანიშნავ ბაქტერიციდულ უნარს.
პიტნა მონაწილეობს თერაპიულ და პროფილაქტიკური ღონისძიებებში მრავალი დაავადების წინააღმდეგ საბრძოლველად. მენთოლის ან მინგრების შემცველ პრეპარატებს აქვთ დამამშვიდებელი, ტკივილგამაყუჩებელი, ვაზოდილატატორი და ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება.
Ამ სტატიაში გვინდა დეტალურად გაგაცნოთ პიტნის ის დადებითი თვისებები, რომლებიც გამოგადგეათ ყოველდღიურ ცხოვრებაში.
- მუცლის ღრუს კრუნჩხვების მოცილება
პიტნა ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის კუნთების მოდუნებას და კრუნჩხვების გათავისუფლებას. ამიტომ, თუ ნერვიულობის გამო მუცელი უეცრად აგტკივდათ, დალიეთ ცხელი ჩაი პიტნითა და ლიმონით.
- ინფექციური დაავადებების პროფილაქტიკა
პიტნას აქვს ძლიერი ანტიბაქტერიული თვისებები. მისი რეგულარულად შეტანა რაციონში დაეხმარება სხეულს ინფექციისა და სოკოვანი დაავადებების ადვილად გადატანაში ან საერთოდ თავიდან აცილებაში.
- დამამშვიდებელი ფეხის სკრაბი
პიტნის გამაგრილებელი თვისებები ასოცირდება მასში მენთოლის შემცველობასთან, რაც ძალიან ეფექტურია დაღლილი ფეხეიბს დასამშვიდებლად. წვრილად დაჭრილი პიტნის ფოთლები შეურიეთ ზღვის მარილს და ზეითუნის ზეთს, შეიზილეთ ფეხები ამ ნარევით და ჩამოიბანეთ წყლით.
- თავის ტკივილის შემსუბუქება
თავის ტკივილი ხშირად ასოცირდება ვაზოსპაზმასთან. ისევე, როგორც კუჭის ტკივილის დროს, თბილი პიტნის ჩაი ან უბრალოდ პიტნის წყალი დაგეხმარებათ თავის ტკივილის შემსუბუქებაში.
- გათავისუფლდით სტრესისგან
პიტნა ბუნებრივი დამამშვიდებელია, რომელიც დაგეხმარებათ სტრესისა და შფოთის შემცირებაში.
- გამაგრილებელი სახის ტონერი
ჩაასხით ცივი წყალი დიდ თასში და ჩაყარეთ წინასწარ დააქუცმაცებული პიტნის ფოთლები. შედგით მაცივარში ერთი საათის განმავლობაში. შემდეგ მოათავსეთ სახე ამ პიტნის წყალში. თქვენ იგრძნობთ წარმოუდგენელ სიმსუბუქესა და მხნეობას!
- გაასუფთავეთ ხალიჩა
ხალიჩას მოაყარეთ გამხმარი პიტნისა და სოდის ნარევი, გააჩერეთ ერთი საათის განმავლობაში, შემდეგ კი მტვერსასრუტით მოწმინდეთ. ოთახში სუფთა და სასიამოვნო სუნი იქნება.
- გააკეთეთ ჰაერის გამაგრილებელი საშუალება
ამისათვის უბრალოდ აურიეთ პიტნა სხვა ყვავილებთან ან ფურცლებთან და მოათავსეთ ეს სურნელოვანი ნარევები ოთახში.
- Პიტნის კბილის პასტა
პიტნის ზეთს შეურიეთ საცხობი სოდა და წყალბადის ზეჟანგი, რომ შექმნათ ხელნაკეთი კბილის პასტა, რომელიც კბილებს გაუფერულებს და სუნთქვას გაახალისებს. Მაგრამ ფრთხილად იყავით. Პიტნის კბილის პასტის გამოყენება რეკომენდირებულია არა უმეტეს კვირაში ერთხელ (ან უკეთესია უფრო იშვიათად), რადგან ის ჭამს კბილის ემალს.