საუკეთესო მცენარეები ჰორმონების რეგულირებისთვის
Ფარისებრი ჯირკვალი, ჰიპოფიზი და თირკმელზედა ჯირკვლები, ქალებში საკვერცხეები და მამაკაცებში სათესლე ჯირკვლები გამოყოფენ სხვადასხვა ფუნქციის ჰორმონებს. ისეთი ფაქტორები, როგორიცაა ატმოსფეროსა და სხეულის ცვლილებები, დიეტისა და დაავადებების ცვლილებები, არის არასასურველი სიმპტომებისა და დარღვევების ფაქტორები.
იმის გამო, რომ ჰორმონების მოქმედება ბოლომდე არ არის გააზრებული, ჰორმონალური დისბალანსის მკურნალობა, როგორც წესი, რთულია.
მაგრამ არსებობს გარკვეული მწვანილი, რომელიც ჰორმონების დაბალანსებას უწყობს ხელს. მათ ადაპტოგენებს უწოდებენ, რადგან ისინი ეხმარებიან სხეულს ადაპტირებაში, როგორც სხეულის მეტაბოლურ ცვლილებებზე, ასევე გარემოში.
საუკეთესო მწვანილი ჰორმონების დასაბალანსებლად
ასტრაგალიუსი
ამ ბალახს დიდი ხანია იყენებენ ისეთი პრობლემების სამკურნალოდ, როგორიცაა ასთმა, ღვიძლის პრობლემები, გულის დაავადებები და ზედა სასუნთქი გზების ინფექციები. მისი ციკლოასტრაგენოლის შემცველობა ააქტიურებს ფერმენტებს, რომლებიც იცავს უჯრედის დნმ-ს უჯრედების დაყოფის დროს. ასტრაგალა ასევე ხელს უწყობს არტერიული წნევის და შაქრის დონის მოწესრიგებას.
აშვაგანდა
ეს ბალახი შესანიშნავი ადაპტოგენია, რომელსაც აქვს ბალანსირება ფარისებრ და თირკმელზედა ჯირკვლებზე. ამ ბალახით სარგებლობენ ჰიპერთირეოზისა და ჰიპოთირეოზის მქონე ადამიანები. ის ასევე ცნობილია, რომ ხელს უშლის ნაადრევ დაბერებას, ზრდის სისხლის მიმოქცევას, ამცირებს სტრესს და მოქმედებს როგორც აფროდიზიაკი.
ყაყაჩოს ფესვი
ამ მცენარის ფესვს ძლიერი საკვები პროფილი აქვს და გამოიყენება როგორც ვეგეტარიანულ, ასევე ანდურ სამზარეულოში. მაგრამ რაც მას ძალზე ეფექტურს ხდის არის მისი ენერგიის დონის გაზრდის, ძალისა და გამძლეობის უზრუნველყოფა.
Ჯინსენგი
ჯინსენი ხელს უწყობს ჰორმონალურ ბალანსს ჰიპოთალამუს-ჰიპოფიზ-თირკმელზედა ჯირკვლის (HPA) ღერძის მხარდაჭერით. იგი ასევე აძლიერებს იმუნურ სისტემას, ხსნის სტრესს, აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას და ზრდის საკვებ ნივთიერებებს საკვებდან გამომდინარე. გარდა ამისა, მას აქვს სასარგებლო გავლენა მამაკაცებსა და მათ რეპროდუქციულ ჯანმრთელობაზე.
ტრიბულუსი
ეს მცენარე ჩვეულებრივ განიხილება, როგორც აფროდიზიაკი, მაგრამ მისი სარგებელი ბევრად აღემატება რეპროდუქციულ პრობლემებს. სხვა მწვანილისგან განსხვავებით, რომლებიც ასტიმულირებენ ტესტოსტერონის და სხვა ჰორმონების გამომუშავებას, ტრიბულუსი ასტიმულირებს ანდროგენების რეცეპტორებს ამ ჰორმონების უკეთ გამოყენებაში.
გორიანკა
ამ ბალახს დიდი ხანია იყენებენ ჩინურ მედიცინაში ჯანმრთელობის პრობლემების სამკურნალოდ, როგორიცაა სახსრების ტკივილი, მეხსიერების დაკარგვა, კორონარული არტერიის დაავადება, ჰიპერტენზია და ოსტეოპოროზი. იგი ასევე ეხმარება ქალებში არარეგულარული პერიოდების მკურნალობას და სექსუალური დისფუნქციის მკურნალობას.
ვიტექსი
ეს ხმელთაშუა ბუჩქი დიდი ხანია გამოიყენება ქალების რეპროდუქციული ჯანმრთელობის სამკურნალოდ.