6 საუკეთესო საზაფხულო რეცეპტი თქვენი სხეულის დეტოქსისთვის
საუკეთესო დეტოქსიკაციის რეცეპტები (გაწმინდეთ სხეული) !!!
1. ვაშლი და დარიჩინი.
წვრილად დაჭერით ერთი ვაშლი და დაასხით 500 მლ სუფთა წყალი, დაუმატეთ 1 ჩაის კოვზი დაფქვილი დარიჩინი, გააცივეთ და დალიეთ მთელი დღის განმავლობაში. ვაშლისა და დაფქული დარიჩინის კომბინაცია დაგეხმარებათ თქვენი მეტაბოლიზმის ნორმალიზებაში და საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის გასუფთავებაში.
2. ლიმონის წვენი და თაფლი.
2 ს.კ. თაფლი აურიეთ 1 სუფრის კოვზ ახლად გამოწურულ ლიმონის წვენს 200 მლ თბილი წყალი, დაუმატეთ მწიკვი კოჭა. მიიღეთ ცარიელ კუჭზე საუზმემდე ნახევარი საათით ადრე. ეს ხელს შეუწყობს საჭმლის მომნელებელი სისტემის გაწმენდას, სისხლძარღვების კედლების გაძლიერებას და სასიცოცხლო ენერგიის გაძლიერებას.
3. კოჭას სასმელი
გააცალეთ ჯანჯაფილს ახალი ფესვი მცირე რაოდენობით (3-4 სმ) და დაჭერით წვრილად, დაუმატეთ 1 ლიტრი ცხელი წყალი, ადუღეთ და გააჩერეთ საშუალო ცეცხლზე 10 წუთის განმავლობაში, გაწურეთ. გაგრილების შემდეგ დაამატეთ მწიკვი დაფქული დარიჩინი და რამდენიმე კოვზი ვარდის სიროფი. მიიღეთ დღის განმავლობაში 100-150 მლ ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე. მონელება და მეტაბოლიზმი ნორმალიზდება, სასმელს აქვს მატონიზირებელი და აღმდგენი ეფექტი.
4. ჭარხლის წვენი.
მოამზადეთ ახლად გამოწურული წვენი 1 ჭარხლისგან, 2 ვაშლისგან და 4 ღერო ნიახურისგან, მიიღეთ 1 ს.კ. კოვზი დღეში 2-ჯერ (დილით და საღამოს) ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.
5. ჯანმრთელობის კოქტეილი
მოამზადეთ ახლად გამოწურული წვენები 1 ფორთოხლის, 1 ლიმონისა და 1 სტაფილოსგან, შეურიეთ 100 მლ მინერალურ წყალს. დალიეთ უზმოზე ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე. ეს კოქტეილი შესანიშნავი ანტიოქსიდანტური საშუალებაა დაღლილობისგან თავის დასაღწევად.
6. კიტრი და ნიახური
დაჭერით 1 კიტრი და 1 ნიახურის ფესვი, დაუმატეთ 300 მლ წყალი. დალიეთ მთელი დღის განმავლობაში, იდეალურია ორგანიზმის გაწმენდისთვის.
Vap.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.