როგორ გავიწმინდოთ ორგანიზმი? გემრიელი და სასარგებლო რეცეპტები
თუ ცხოვრების ჯანსაღ წესზე დაფიქრდით, მაშინ გაითვალისწინეთ, რომ წელიწადში 3–4–ჯერ ტოქსინებისგან ორგანიზმის გაწმენდაა აუცილებელი. აირჩიეთ სასურველი რეცეპტი:
1.კოჭა
3–4 სანტიმეტრის გაფცქვნილ და დაქუცმაცებული კოჭას ფესვს ცხელი წყლის 1 ლიტრი დაასხით, აადუღეთ და საშუალო ტემპერატურაზე 10 წუთის განმავლობაში მოხარშეთ. მიღებული ნარევი გადაწურეთ. როცა ის გაცივდება, დაუმატეთ მას 1 მწიკვი დაფქვილი დარიჩინი და რამდენიმე ს/კ ასკილის სიროფი. მიიღეთ ამ ნარევის 100–150 მილიგრამი საკვების მიღებამდე ნახევარი საათით ადრე. ის საჭმლის მონელების სისტემის მუშაობას და ნივთიერებათა ცვლის პროცესს აუმჯობესებს.
2. ჭარხლის წვენი
1 ჭარხლისგან, 2 ვაშლისგან და ნიახურის 4 ღეროსგან წვენი გააკეთეთ. მიიღეთ წვენის 1 ს/კ დღეში ორჯერ (დილით და საღამოს) საკვების მიღებამდე ნახევარი საათით ადრე.
3. ჯანმრთელობის კოქტეილი
1 ფორთოხლისგან, 1 ლიმონისგან და 1 სტაფილოსგან წვენი გააკეთეთ, დაუმატეთ ამ კოქტეილს 100 მილიგრამი მინერალური წყალი. დალიეთ უზმოზე საკვების მიღებამდე ნახევარი საათით ადრე. ეს დაღლილობისგან შესანიშნავი საშუალებაა, ის ბევრ ანტიოქსიდანტს შეიცავს.
4. კიტრი და ნიახური
დააქუცმაცეთ 1 კიტრი და ნიახურის 1 ღერო და 300 მილიგრამი წყალი დაასხით. დალიეთ დღის განმავლობაში.
5. ლიმონის წვენი და თაფლი
აურიეთ ერთმანეთს 2 ს/კ ლიმონის წვენი და 200 მილიგრამი თბილი წყალი. დაუმატეთ მიღებულ ნარევს 1 ჩ/კ ნატურალური თაფლი და 1 მწიკვი დაფქვილი კოჭა. მიიღეთ უზმოზე, საუზმემდე ნახევარი საათით ადრე. ეს ნარევი სასარგებლოა საჭმლის მომნელებელი სისტემის გაწმენდისთვის და სისხლძარღვების კედლების გამაგრებისთვის.
Vap.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.
ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. Vap.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.