იცით რა დაემართება თქვენს ორგანიზმს თუ დღეში 5 ნიგოზს შეჭამთ? ეს უნდა იცოდეთ
ახალი კვლევების მიხედვით, ყოველ დღე ნიგოზის მიღება გულის დაავადებების გაჩენის რისკს შეამცირებს. ნიგოზის მირთმევიდან 4 საათში სისხლში ქოლესტერინის დოზის მაჩვენებელი უმჯობესდება.
ექიმის თქმით: “თუ კვირის განმავლობაში 4 დღე 5 ცალ ნიგოზს მიირთმევთ, გულის დაავადების გაჩენის რისკი თითქმის ნულს გაუტოლდება.”
გარდა ამისა, ნიგოზი ძალიან სასარგებლოა გონებისთვისაც, ის მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს გონებრივ შესაძლებლობებს და ადამიანს აზროვნების პროცესი უფრო უადვილდება.
იმისთვის, რომ ნიგოზი ხშირად მოხვდეს თქვენს ორგანიზმში გირჩევთ, რომ სათქვეფში ხილთან ერთად ათქვიფოთ და ასე მიიღოთ, ან შეურიოთ სხვადასხვა სალათში.
გარდა ამისა ნიგოზი აწარმოებს ფერმენტებს: ტრიფსინს და ქიმოტრიფსინს, რაც კუჭის ნორმალურად ფუნქციონირებისთვის აუცილებელია.
აუცილებლად სანახავი: მიირთვით 1 კიტრი ყოველდღე და ნახეთ რა დაემართება თქვენს ორგანიზმს, საჭირო და სასარგებლო ინფორმაციაა.
Vap.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.
ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. Vap.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.
Vap.ge -ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე გადაამოწმოთ ხართ თუ არა ალერგიული რომელიმე პროდუქტის მიმართ. ასევე, სახის ნებისმიერი ნიღბის გამოყენებამდე დარწმუნდით, რომ მასში შემავალ ინგრედიენტებზე არ ხართ ალერგიულები. ამისათვის საჭიროა მომზადებული ნიღაბი პირველ რიგში წაისვათ ხელზე და დაელოდოთ რამდენიმე წუთი. თუ ალერგიული რეაქცია არ მოგცათ, ეს იმას ნიშნავს, რომ თამამად შეგიძლიათ წაისვათ ნიღაბი სახეზე.