სახსრებში ტკივილი საშინელებაა. ზოგი ადამიანი მას დამღლელი დღის შემდეგ განიცდის. თუმცა ტკივილის ეს სახე ქრონიკულ ხასიათსაც ატარებს და ზოგჯერ დაკავშირებულია ისეთ დაავადებასთან, როგორიცაა ართრიტი.
თუ სახსრების ტკივილს განიცდით, მშვენივრად გეცოდინებათ, რომ ჩვეულებრივი წამალი ცოტა ხნით თუ დაგიამებთ მას. საუკეთესო გზა ართრიტის სიმპტომების შესამცირებლად არის ცხოვრების სტილის შეცვლა.
ასევე შეგიძლიათ ხალხურ მედიცინასაც ყური დაუგდოთ და ვაშლის ძმარი გამოიყენოთ.
როგორ გამოვიყენოთ ჩვეულებრივი ვაშლის ძმარი სახსრების ტკივილის დროს?
1. აბაზანა
1 ჭიქა ვაშლის ძმარი შეურიეთ 6 ჭიქა წყალს, ჩადეთ ხელები და ფეხები მასში.
2. დაზელა
ს ს/კ ვაშლის ძმარი 1 ს/კ ზეითუნის ზეთს შეურიეთ. ეს მასა მტკივან ადგილას შეიზილეთ. რეგულარული მასაჟი დაგეხმარებათ ტკივილის შემსუბუქებაში.
3. სასმელი
3 ს/კ ვაშლის ძმარი 300 გრამ წყალში ან ნებისმიერ ხილის წვენში გახსენით. მიირთვით ეს სასმელი ყოველდღე საჭმლის მიღებამდე 3-ჯერ.