როგორ გავუმკლავდეთ დაბზარულ ქუსლებს?
დაბზარული ქუსლები ყველა ასაკის ადამიანის საერთო პრობლემაა. იგი ძირითადად გამოწვეულია ტენიანობის არარსებობის გამო.
გარდა ამისა დაბზარული ქუსლების მიზეზი შეიძ₾ება გახდეს
- მკაცრი საპნების გამოყენება
- ცივი ამინდი
- წყლის უწყვეტი ზემოქმედება
- ჭარბი წონა და
- შეუსაბამო ფეხსაცმელი.
გარდა იმისა, რომ დაბზარული ფეხები არაა მიმზიდველი, ამან ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია და ტკივილი. პრობლემის მოგვარება შესაძლებელია რამდენიმე მარტივი სახლის საშუალებით.
წარმოგიდგენთ 5 საუკეთესო გზას დაბზარული ფეხების სამკურნალოდ:
- დასუფთავება
მყარი, მკვდარი კანის გახეხვა ხელს უწყობს გაბზარული ქუსლებიდან მკვდარი კანის მოცილებას. გაწმენდის წინ დაასველეთ ფეხები თბილ, საპნიან წყალში, რომ კანი დარბილდეს და უფრო ადვილად შეძლოთ მისი გაწმენდა.
- ქოქოსის ზეთი
ქოქოსის ზეთი კიდევ ერთი წარმოუდგენელი საშუალებაა მშრალი, გახეთქილი ქუსლებისთვის. ის ხელს უწყობს თქვენი ფეხების დატენიანებას და ასევე ებრძვის სოკოვან და ბაქტერიულ ინფექციებს ანტიმიკრობული და სოკოს საწინააღმდეგო თვისებების წყალობით.
დაძინებამდე დაასველეთ ფეხები თბილ წყალში და გაიწმინდეთ რბილი პირსახოცით. შემდეგ წაისვით ქოქოსის ზეთი მტკივან ფეხებზე. ზემოდან ჩაიცვით სუფთა ბამბის წინდები და ისე დაწექით.
- მენთოლი
ეს არის კიდევ ერთი პოპულარული საყოფაცხოვრებო საშუალება გახეთქილი ქუსლებისთვის, რომელსაც შეიცავს მრავალი ეთერზეთი. ის ასევე ხელს უწყობს სოკოს მოშუშებას.
წაისვით მენთოლის მალამო ძილის წინ სუფთა, მშრალ ფეხებს.
ჩაიცვით წინდები და დატოვეთ მთელი ღამე.
მეორე დილით გაიხადეთ წინდები და ჩამოიბანეთ ფეხები თბილი წყლით.
გაიმეორეთ ეს პროცედურა ყოველდღე რამდენიმე დღის განმავლობაში, სანამ უხეში კანი არ გაიწმინდება.
- პარაფინი
ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ პარაფინის ცვილი მკვდარი მშრალი კანის მოსაშორებლად და გახეთქილი ფეხების მოსაშუშებლად.
გაათბეთ პარაფინი მიკროტალღურ ღუმელში და დაამატეთ თანაბარი რაოდენობით მდოგვის ზეთი ან ქოქოსის ზეთი.
წაისვით ეს სქელი, კრემისებრი პასტა თქვენს ნაპრალებზე და ჩაიცვით თბილი წინდები.
გაიჩერეთ იგი მთელი ღამით და კარგად დაიბანეთ ფეხები დილით.
- გლიცერინი
დამატენიანებელი თვისებების წყალობით, გლიცერინი შესანიშნავი საშუალებაა დაბზარული ფეხებისთვის.
გააკეთეთ გლიცერინისა და ლიმონის წვენის თანაბარი ნაწილების ნარევი. ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ვარდის წყალი.
წაისვით თხელი ფენა ქუსლებზე.
გააჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ წყლით.
წაისვით ზემოთ აღნიშნული მალამოებიდან ერთ-ერთი და სამუდამოდ დაემშვიდობეთ დაბზარულ ქუსლებს.
