ბამია ყველაზე ძლიერი ბოსტნეულია ზედმეტ კილოგრამებთან საბრძოლველად, ასევე დაგეხმარებათ გასტრიტის და დიაბეტის დროს!!
პირველი რაც ჩემი აზრით აღსანიშნავია ეს ბოსტნეული ხელს უწყობს იმუნიტეტის ამაღლებას. ასევე აღადგენს მხედველობას,წმენდს სისხლს ცხიმებისგან და აახალგაზრდავებს უჯრედებს.
დღევანდელ სტატიაში მოგიყვებათ იმ ბოსტნეულის შესახებ რომელსაც შეუძლია ებრძოლოს ქოლესტერინის მაღალ დონეს,დიაბეტს და გასტრიტსაც კი. ის ისეთი მნიშვნელოვანი მინერალების წყაროა როგორიცაა მაგნიუმი,კალციუმი, კალიუმი, თუთია ,მანგანუმი და სპილენძი. გარდა ამისა ის შეიცავს დიდი ოდენობით საკვებ უჯრედებს და C,A,K ჯგუფის ვიტამინებს.
ჩვენ გირჩევთ მის რეგულარულ გამოყენებას რადგან ის:
აუმჯობესებს მხედველობას:
კვლევებით მტკიცდება, რომ ბამი ხელს უწყობს მხედველობის გაუმჯობესებას. A ვიტამინის წყალობით ჩვენი მხედველობა აღდგენის პროცესი იწყება.
აუმჯობესებს იმუნირ სისტემას:
C ვიტამინი ჩვენი იმუნიტეტის საუკეთესო მეგობარს წარმოადგენს და ბამი(ორკა) – მისი კარგი საბადოა.ბამი ასევე წარმოადგენს უძლიერეს ანტიოქსიდანტს და ამის წყალობით მას შეუძლია ეფექტურად ებრძოლოს უჯრედების დაზიანებას.
აგარიდებთ მუდმივი დაღლილობის შეგრძნებას:
თანამედროვე მსოფლიოში დაღლილობა მზარდი პრობლემაა და სხვადასხვა დაავადების სიმპტომია. საბედნიეროდ ბამი ძალიან ეფექტურია დაღლილობასთან ბროლის თვალსაზრისითაც.
არეგულირებს ქოლესტერინის დონეს:
ბამის მიღება სწორი გადაწყვეტილება იქნება თუ თქვენ გაქვთ მიდრეკილება ქოლესტერინის მაღალი დონისადმი ის დაგეხმარებათ ქოლესტერინის დონის ნორმალიზებაში და შეაფერხებს სისხლძარღვებში ცხიმის დაგროვებას. გააქრობს დიაბეტის სიმპტომებს და აკონტროლებს შაქარის დონესაც
დიაბეტი – კიდევ ერთი პრობლემური მდგომარეობაა, რომელიც ბამის დახმარებით შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ. ქოლესტერინის დონის ნორმალიზების უნართან ერთად, მას შაქრის დონის კონტროლირებაც შეუძლია სისხლში. ეს ორივე თვისება შესანიშნავად უმკლავდება პრედიაბეტსაც და დიაბეტსაც
არეგულირებს მადას: ბამია გვეხმარება ზედმეტი კილოგრამების დაკლებაშიც, მას გააჩნია საკმარისი ოდენობით ხსნადი უჯრედები, რომელსაც შიმშილის გრძნობის შემცირება შეუძლია.
აუმჯობესებს სისხლის შემადგენლობას და აძლიერებს ძვალს:
ბამის შემადგენლობაში შედის დიდი ოდენობით K ვიტამინი, რაც შესანიშნავად ერგება სისხლს და ძვალს. A ვიტამინი ასევე წარმოადგენს მნიშვნელოვან ვიტამინს ძვლისთვის, ამიტომაც უწევენ რეკომენდაციას.
ბამის გამოიყენებენ როგორც ნედლი სახით, ასევე მისი დახმარებით ამზადებენ სხვადასხვა კერძებსაც!.
