ცაცხვის საოცარი სასარგებლო თვისებები

2013

ცაცხვის საოცარი სასარგებლო თვისებები

ცაცხვი ადამიანს იცავს რევმატოიდული ართრიტისგან, მასში შემავალ ფლავონოიდებს აქვთ ანტიოქსიდანტური თვისებები და აგრეთვე მას აქვს საოცარი ანტიბიოტიკური მოქმედება. ცაცხვი არის ვიტამინ C- ს შესანიშნავი წყარო, რომელიც ერთ-ერთი მთავარი ანტიოქსიდანტია საკვებში. C ვიტამინი, ფაქტობრივად, მოძრაობს სხეულში და ანეიტრალებს ნებისმიერ თავისუფალ რადიკალს, რამაც შეიძლება მრავალი უჯრედი დააზიანოს და გამოიწვიოს სხეულის ანთება. ცაცხვის ჭამის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი არის ის, რომ ისინი ამცირებენ ოსტეოართრიტისა და რევმატოიდული ართრიტის სიმპტომებს.

ცაცხვი გვეხმარება გაციების დროს

ვიტამინი C არის ცაცხვის საკვები ნივთიერება, რომელიც იცავს გაციებისგან და ამცირებს მის სიმპტომებს. ადამიანები, რომლებიც C ვიტამინით სარგებლობენ, ცხადყოფს, რომ გაციების განვითარების რისკი 50% -მდე შემცირებულია.

ცაცხვის საშუალებით შესაძლებელია თავიდან აიცილოთ ქოლერა.

2010 წელს ჰაიტიში მომხდარი მიწისძვრის შემდეგ, ათასობით ადამიანი ქოლერით დაიღუპა, ამ ეპიდემიის თავიდან ასაცილებლად გამოიყენეს ცაცხვი. კვლევის თანახმად, ცაცხვი აჩერებს ნებისმიერ ანთებას ან საერთოდ აქრობს ზოგიერთ დაავადებას. მიირთვით დღეში ერთხელ ბრინჯი ცაცხვის სოუსით და რამოდენიმე კვირაში მიიღებთ სასურველ შედეგს.

ცაცხვის საშუალებით შესაძლებელია კიბოს უჯრედების შეჩერება ან შემცირებაც.

ცაცხვის ფლავონოიდები ცვლის უჯრედულ ციკლს, მათ შორის აპოპტოზს, რაც კიბოს ზრდისა და გავრცელების შეჩერების ძირითადი ფაქტორია

ცაცხვი მხარს უჭერს თქვენს საჭმლის მომნელებელ სისტემას.

ცაცხვი ბოჭკოვანი ნივთიერებების წყაროა, რომელიც აძლიერებს ნივთიერებათა ცვლას, აუმჯობესებს საკვები ნივთიერებების შეწოვას და ხელს უწყობს მომნელებელ სისტემას. აგრეთვე ის დაგეხმარებათ წონის დაკლებაშიც.

ცაცხვი იცავს თქვენს სხეულს ქრონიკული ანთებისგან

ნებისმიერი ქრონიკული ანთება თქვენს სხეულში შეწყდება ცაცხვის მიღებით. როგორც იცით ნებისმიერი ანთება, რომელიც ქრონიკული ხდება, ძალიან საშიშია მან შეიძლება დააზიანოს სასიცოცხლო ორგანოები, როგორიცაა:

გული

პანკრეასი

ღვიძლი

გამოიწვიოს ჰიპერტენზია

ამიტომაც, თქვენს საკვებ რაციონში აუცილებლად ჩასვით ცაცხვი და დაემშვიდობებთ სხვადასხვა დაავადების გაჩენის რისკს თქვენს ორგანიზმში.

Facebook კომენტარები