თუ გინდათ რომ კიბო არ დაგემართოთ, ეს 5 პროდუქტი უნდა ჭამოთ

949

ქვემოთ ჩამოთვლილი 5 პროდუქტი ანტიანგიოგენეზად ითვლება. სწორედ ამის გამო შეუძლიათ მათ კიბოს უჯრედების გამრავლების შეფერხება.

მოცვი და ჟოლო

Immune-Boosting Fruits - dummies

კიბოს საწინააღმდეგო ნივთიერებებით მდიდარი კენკრაა. განსაკუთრებით სასარგებლოა საკვერცხეების კიბოს დროს.

ყავა და მწვანე ჩაი ამცირებენ კიბოს წარმოქნის რისკს.
Drop The Coffee and Switch To Green Tea For A Healthier Body
ტომატი

The Health Benefits of Tomatoes
ჰარვარდის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა კვლევის შედეგად დაადგინეს, რომ წინამდებარე ჯირკვლის კიბოს ალბათობა 50 პროცენტით იკლებს, თუ ადამიანი რეგულარულად მიირთმევს ტომატს. პომიდორში არსებული ლიკოპინი ამარცხებს კიბოს.

შავი შოკოლადი

Eat dark chocolate to beat the midday slump - Fifty Plus Life
გემრიელი დესერტია და აუმჯობესებს გულის მუშაობას, განწყობას. ებრძვის კიბოს უჯრედებს.

კურკუმა

Health Benefits of Turmericმიიღეთ მცირე რაოდენობით, პროდუქტთან ერთად, პროფილაქტიკის მიზნით. სასარგებლო თვისებები აქვს და მნიშვნელოვანია, რომ ებრძვის კიბოს წარმოქნას.

Facebook კომენტარები