დაუმატეთ ეს ინგრედიენტი ერთ ჭიქა წყალს, რომ დაწვათ ცხიმები, დაიცვათ გული და თავიდან აიცილოთ დიაბეტი
როგორც ამბობენ გულის დაავადება ერთ-ერთი ყველაზე დიდი პრობლემაა. ჩვენი გულის ჯანმრთელობის დასაცავად საუკეთესო გზაა ჯანსაღი დიეტის დაცვა. კიტრის წყალი ძალიან სასარგებლოა არტერიული წნევის შემცირების მხრივ, რადგან ამცირებს გულის დაავადებების რისკს. კიტრიან წყალს აქვს სხვა სასარგებლო თვისებებიც.
მომზადება: კიტრის 4-5 ნაჭერი ჩაყარეთ წყლით სავსე ჭიქაში და დალიეთ ეს სასმელი ყოველ დილით უზმოზე.
კიტრში დიდი რაოდენობითაა ვიტამინი K, ამიტომ შეუძლია ძვლების გამაგრება. ოსტეოპოროზი ამჟამად ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული და საშიში დაავადებაა, რომელიც შეიძლება ნებიმიერს დაემართოს ასაკის მიუხედავად. მას ახასიათებს ძვლის მოტეხილობები და ზურგის ტკივილები.
ეს სასმელი ძალიან სასარგებლოა, როდესაც საქმე ეხება გარკვეული დაავადებების პროფილაქტიკას და მკურნალობას. ასეთი დაავადებებია ალცჰეიმერი, დიაბეტი, თვალის დაავადებები და ა.შ. კიტრი უხვად შეიცავს ძლიერ ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც ამცირებენ სტრესს, აძლიერებენ ტვინის მუშაობას და ხელს უშლიან დაავადებების განვითარებას, რომლებიც დაკავშირებულია დაბერებასთან. ეს სასმელი ატენიანებს, ამშვიდებს კანს, კიტრის სილიკატების მაღალი შემცველობის წყალობით.
კიტრის წყალი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, რომლებიც ასევე იცავს კანს. კიტრის ეს თვისება ასევე გამოსადეგია აკნეს სამკურნალოდ. კიტრი მდიდარია ბოჭკოთი და წყლით, ამიტომ კიტრის წყალი ფაქტიურად გამოყოფს ორგანიზმიდან ყველა ტოქსინს. კიტრის წყალი ერთ – ერთი ყველაზე ძლიერი დეტოქსიკური სასმელია, რომელიც დაგეხმარებათ ორგანიზმში დაგროვილი ტოქსინების გამოდევნაში. საინტერესო ფაქტს გეტყვით იმ ადამიანებისთვის, ვინც ვარჯიშობს. ეს სასმელი თქვენს კუნთებს უზრუნველყოფს მათთვის აუცილებელი საკვები ნივთიერებებით, ამიტომ თუ გსურთ კუნთების დაყენება დალიეთ დღეში ეს ნარევი 2 ჭიქა.
