ასთმის, სინუსიტისა და ფილტვების გასაწმენდი ბუნებრივი საშუალებები!
მიიღეთ სასარგებლო რჩევები!
ასთმა ესაა სასუნთქი გზების დაავადება, რომელიც იწვევს სასუნთქი გზების შეშუპებას და შეკუმშვას, რაც ართულებს სუნთქვას და იწვევს ხიხინს, ხველას და გულმკერდის შებოჭილობას.
ეს დაავადება უტევს მგრძნობიარე სასუნთქი გზების მქონე ადამიანებს, რომლებსაც შეიძლება განუვითარდეთ ასთმის შეტევა რამდენიმე მიზეზისდა გამო, როგორიცაა მტვერი, ფიზიკური აქტივობა, ტკიპა ან ძლიერი ემოციები.
საბედნიეროდ, ბუნება გვაწვდის ყველა საჭირო ელემენტს ამ დაავადების სამკურნალოდ. თუ გსურთ იცოდეთ როგორ მოამზადოთ ასთმის ბუნებრივი საშუალებები, წაიკითხეთ ეს ჩანაწერი.
ასთმის ბუნებრივი საშუალებები:
ჯანჯაფილის ჩაი:
ჯანჯაფილი შესანიშნავი მოკავშირეა რესპირატორული პრობლემების წინააღმდეგ საბრძოლველად, რადგან მას აქვს ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო თვისებები. გარდა ამისა, ჯანჯაფილი არის ბუნებრივი ბრონქოდილატორი, რომელიც ხელს უწყობს სუნთქვის გაუმჯობესებას.
ინგრედიენტები:
- ჯანჯაფილი
-წყალი
მომზადება :
ამ ჩაის მოსამზადებლად გარეცხეთ და დაჭერით ჯანჯაფილის ნაჭერი პატარა ნაჭრებად.
შემდეგ მოათავსეთ მდუღარე წყალში და დატოვეთ იქ ხუთი წუთის განმავლობაში.
გაფილტრეთ ჯანჯაფილის ნაჭრების მოსაშორებლად. დალიეთ ეს ჩაი ყოველ დილით ასთმის შეტევების გასაკონტროლებლად. შეგიძლიათ დატკბეთ თაფლის გემოთიც.
როზმარინის ან ევკალიპტის ეთერზეთი
ორივე როზმარინი და ევკალიპტი არის მცენარეები, რომლებიც მყისიერად გვაძლევენ უკეთ სუნთქვის შესაძლებლობას მათი ამოსახველებელი თვისებების გამო.
ინგრედიენტები:
- ევკალიპტის ან როზმარინის ფოთლები
-ქოქოსის ან ზეითუნის ზეთი
მომზადება:
ხმელი როზმარინის ან ევკალიპტის ფურცლები ხელებით დაანამცეცეთ. დაქუცმაცებული ფოთლები მოვათავსოთ ქვაბში და მოვაყაროთ ნუშის, ქოქოსის ან ზეითუნის ზეთი (თითო ჭიქა ზეთი ყოველ 10 გრამ ფოთოლზე)
ქვაბი დადგით დაბალ ცეცხლზე და ადუღეთ ხუთი საათის განმავლობაში, რომ ორივე ინგრედიენტი გაერთიანდეს.
როდესაც პროდუქტი გაცივდება, გაფილტრეთ ფოთლების ნარჩენების მოსაშორებლად. წაისვით ზეთი მკერდზე და შეიზილეთ ადგილი სასუნთქი გზების გასაწმენდად.
გარდა ამ ბუნებრივი საშუალებების გამოყენებისა ასთმის სამკურნალოდ და საბრძოლველად, ექიმები გვირჩევენ ყოველდღიურად დალიოთ უამრავი წყალი, რათა შევინარჩუნოთ სასუნთქი გზების სეკრეცია, მოიხმაროთ მეტი ხილი და ბოსტნეული (თუ შესაძლებელია ორგანული) და თავიდან აიცილოთ კონტაქტი რესპირატორულ გამაღიზიანებელ საშუალებებთან, როგორიცაა თამბაქო, მტვერი. .
ამ საშინაო საშუალებებით, თქვენ შეგიძლიათ მარტივად უმკურნალოთ და აკონტროლოთ ასთმა სრულიად ბუნებრივი გზით, მედიკამენტების გარეშე.