იცოდით? ძმარში დასველებული ქიშმიში გეხმარებათ სისხლძარღვების გაწმენდაში.
ქიშმიში დიდი ხანია პოპულარულია არა მხოლოდ კულინარიაში, არამედ სამკურნალოდ. ქიშმიში არის ანტიოქსიდანტების ყველაზე მდიდარი წყარო, რომლებიც გინარცუნებთ ახალგაზრდობას, ასევე გაწვდით ვიტამინებსა და მინერალებს. ქიშმიში შეიცავს ბევრ სასარგებლო ნივთიერებას, რაც მას განსაკუთრებულს ხდის.
თამამად შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ქიშმიში საკმაოდ ძლიერი წამალია.
სამკურნალო მიზნებისთვის ჯობს, რომ შეარჩიოთ მუქი ფერის ქიშმიში. ყიდვამდე მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ ყუნწები ქიშმიშზე რჩება, რაც იმას ნიშნავს, რომ მათი მთლიანობა არ ირღვევა. გარდა ამისა, ქიშმიში უნდა იყოს სხვადასხვა ფერის და არ უნდა ბზინავდეს. თუ ნაყოფი მბზინავი და ერთი და იგივე ფერისაა, მაშინ ეს მიუთითებს იმაზე, რომ იგი შეიცავს ქიმიკატებზე. ასეთ შეფერილობას კი თავად გამყიდველები აძლევენ.
რეცეპტი:
დაგჭირდებათ დაახლოებით 300 გრამი მუქი ფერის ქიშმიში. კარგად გარეცხეთ გამდინარე წყალში. შემდეგ, დაასხით მდუღარე წყალი და გააჩერეთ 24 საათი. ერთი დღის გასვლის შემდეგ გადაწურეთ, მოათავსეთ მინის ჭურჭელში და დაასხით ვაშლის ძმარი.
ქიშმიში მთლიანად უნდა იყოს დაფარული ამ სითხით. შიენახეთ ბნელ და გრილ ადგილას. 2 დღის შემდეგ, კარგად გადაწურეთ მიღებული მასა და დააფინეთ ქაღალდზე ან პირსახოცზე და გააშრეთ. ქიშმიშიც მზად არის საჭმელად. აუცილებელი პირობაა, რომ შეინახოთ მაცივარში.
მიღების წესი:
ყოველ დღე უზმოზე მიიღეთ 20-25 გრ მომზადებული ქიშმიში და დააყოლეთ 1 ჭიქა გაფილტრული და სუფთა წყალი. 2 კვირაში თქვენი სისხლძარღვები სრულიად გაიწმინდება.
ქიშმიში ასევე დადებითად მოქმედებს გულზე, ნერვულ სისტემაზე და აქვს ძლიერი დამამშვიდებელი ეფექტი. თუ ისეთი სიტუაცია შეგექმნათ, რამაც გაგაბრაზათ, მაშინ ერთი მუჭა ქიშმიშის ჭამა დაგეხმარებათ ამ პრობლემის მოგვარებაში.
წარმატებები!
აუცილებლად სანახავი:ლიმონის კანის 10 სასარგებლო თვისება – რა დაავადებებს კურნავს ლიმონის ცედრა
