საუკეთესო სანელებელი სიმსუქნის, უძილობის, ანემიის, დიაბეტის და პარაზიტების წინააღმდეგ საბრძოლველად…
უთვალავი ჯანმრთელობის სარგებელი!
კუმინი სანელებლების განსაკუთრებული სახეობაა, რომელიც პოპულარულია ინდურ სამზარეულოში.
ამ სანელებლის ჯანმრთელობის სარგებელი უთვალავია. გეპატიჟებით გაეცნოთ მის ზოგიერთ უპირატესობას.
1. მოგიხსნით საჭმლის მონელების სიმპტომის პრობლემებს
თუ კუჭი გაწუხებთ, უბრალოდ აურიეთ თანაბარი რაოდენობით – ხმელი კოჭა, შავი პილპილი, კუმინი და მარილი. ეს ნარევი უნდა დალიოთ სუფთა წყალთან ერთად – ერთი სუფრის კოვზი, ჭამის შემდეგ და შვებას იგრძნობთ.
2. გეხმარებათ ორგანიზმის ალკალიზაციაში:
კუმინი შეიძლება მიირთვათ უმი მჟავიანობის დონის გასაკონტროლებლად.
ასევე შეგიძლიათ თანაბარი პროპორციით შეურიოთ შაქარს და ქინძს. დალიეთ დღეში ორჯერ წყალთან ერთად და თქვენი მჟავიანობა ნორმალურ დონეს დაუბრუნდება
3. ხელს უწყობს პარაზიტების მოშორებას:
დილით და საღამოს დალიეთ სუფთა სასმელი წყლის ნაზავი (400 მლ) და დაახლოებით 15 გრ კუმინი, რომელიც ჯერ წყალში უნდა ჩაყაროთ და ადუღებამდე მიიყვანოთ, ადუღეთ სანამ დაახლოებით 100 მლ წყალი არ დარჩება. უბრალოდ დალიეთ 20-40 მლ და ის მოგაშორებთ ჭიებს უმოკლეს დროში.
4. ეხმარება ქრონიკულ ღებინებას.
ქრონიკული ღებინებისგან თავის დასაღწევად, უბრალოდ შეურიეთ ერთი სუფრის კოვზი შემწვარი კუმინი ნატურალურ თაფლს და მიირთვით ყოველი ჭამის შემდეგ.
5. ეხმარება ხველისა და გაციების მოშრებას
კუმინის ანტისეპტიკური თვისებები ეფექტურად გამოდევნის ნახველს მკერდიდან. ეს მოგიხსნით ხველას და ასევე მოგიხსნით გაციების სიმპტომებს. უბრალოდ მოხარშეთ კუმინი რამდენიმე მარცვალი, შემდეგ გადაწურეთ წყალი და დალიეთ.
6. ეფექტური საშუალება უძილობის დროს.
უბრალოდ გახეხეთ ბანანი და დაუმატეთ მას დაახლოებით ნახევარი ჩაის კოვზი მოხალული კუმინის ფხვნილი. სასურველია მიირთვათ სადილის შემდეგ და ბავშვივით დაიძინებთ.
7. ხსნის კუჭის ტკივილს.
კუჭის ტკივილის შესამსუბუქებლად, უბრალოდ დალიეთ 3 გრამი კუმინის ფხვნილისა და თბილი წყლის ნარევი.
8. იცავს ანემიისგან:
თუ თქვენ გაწუხებთ რკინის დეფიციტი ჯანმრთელობის მდგომარეობის გამო ან ხართ ორსული, მაშინ კუმინი ნამდვილად დაგეხმარებათ. ესაა რკინის მდიდარი წყარო და სწრაფად გაზრდის რკინის დონეს ორგანიზმში
9. ყაბზობა:
შეკრულობის სამართავად შეგიძლიათ შეიტანოთ შემდეგი ინგრედიენტები თანაბარი პროპორციით თქვენს დიეტაში – მშრალი ჯანჯაფილი, კუმინი და შავი პილპილი. დაუმატეთ მარილი და ზეთი და მიირთვით ბრინჯთან ერთად ყაბზობის პრობლემების მოსახსნელად.
10. ეფექტურია დიაბეტის წინააღმდეგ:
შეგიძლიათ დღეში ორჯერ მაინც დალიოთ ჭიქა სუფთა წყალი კუმინის ფხვნილით, რათა შეამციროთ სისხლში შაქრის დონე.
