ერთი კოვზი თაფლი ძილის წინ-საუკეთესო წამალი უამრავი დაავადებებისთვის.
ზოგადად, საზიანოა ტკბილეულის ჭამა ღამით და საერთოდ სჯობს თეთრი შაქრი არ მიიღოთ … მაგრამ თაფლი გამონაკლისია! თაფლი წამალივითაა, მცირე დოზებით აქვს სამკურნალო მოქმედება სხეულზე.
თაფლს თხევად ოქრო უწოდებენ. იგი ჯანმრთელობის ელექსირია. დღის სხვადასხვა დროს სხვადასხვა საკვებთან ერთად, ის დადებითად მოქმედებს ჩვენს ორგანიზმზე. აქ მოცემულია ღამით ბუნებრივი თაფლის მიღებით გამოწვეული სარგებელი:
1. ეხმარება ძილს. თაფლს ბუნებრივ დამამშვიდებელს უწოდებენ. ის ხელს უწყობს მელატონინის გამომუშავებას, ჰორმონს, რომელიც პასუხისმგებელია ჯანმრთელ ძილზე, უჯრედების განახლებასა და ნერვული სისტემის აღდგენაზე. თაფლი საუკეთესო დამამშვიდებელია მითუმეტეს თუ გვირილის ჩაისთან ერთად მიიღებთ. ასევე ძალიან სასარგებლოა თაფლიანი რძე. უკეთესია თუ დალევთ თბილს. ეს სასმელები გაგათავისუფლებთ სტრესისგან.
2. წვავს ცხიმებს. სწორედ ღამით ხდება ცხიმის გაძლიერებული წვის მექანიზმების გააქტიურება. თაფლით ცხიმის წვის ეფექტი ემყარება მეტაბოლიზმის დაჩქარებას. დამატებითი კალორიების დაწვის პროცესში ყველაზე აქტიურ როლს თამაშობს ჰორმონი ორექსინი. ხოლო კვების პროდუქტებს შორის ფუტკრის თაფლი ყველაზე მდიდარია ორექსინით.
3. მკურნალობს ღვიძლს. ღვიძლის უჯრედების რეგენერაცია ასევე უფრო აქტიურად ხდება ღამით. თაფლი გოგრის წვენთან ერთად, ღამით, ღვიძლს ეხმარება ტოქსინების მოცილებაში.
4. აძლიერებს იმუნურ სისტემას. შემდეგი რეცეპტი უნდა იქნას გამოყენებული გაციებისას, ვირუსული და ბაქტერიული დაავადებების პროფილაქტიკისთვის.გაცალეთ ნიორს კანი, დაასხით თაფლი და ეს ნარევი ყოველ საღამოს მიიღეთ ერთი ჩაის კოვზი. მას აქვს ძლიერი იმუნოსტიმულაციური ეფექტი.
5. ენერგიას გაძლევთ შემდეგი დღისთვის. რამდენად ხშირად იღვიძებდი დილით დაქანცული, მძიმე თავით და ცუდი განწყობით? თითქოს ისვენებდით, მაგრამ ენერგია ნულზე იყო. დადგით წყალი თაფლით მთელი ღამის განმავლობაში, დილას ჩააწურეთ ცოტა ლიმონი, დალიეთ და დაგეხმარებათ ამ პრობლემის მოგვარებაში.
Vap.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.
ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. Vap.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.
Vap.ge -ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან. ხოლო, სახის ნებისმიერი ნიღბის გამოყენებამდე დარწმუნდით, რომ მასში შემავალ ინგრედიენტებზე არ ხართ ალერგიულები. ამისათვის საჭიროა მომზადებული ნიღაბი პირველ რიგში წაისვათ ხელზე და დაელოდოთ რამდენიმე წუთი. თუ ალერგიული რეაქცია არ მოგცათ, ეს იმას ნიშნავს, რომ თამამად შეგიძლიათ წაისვათ ნიღაბი სახეზე.
