საუკეთესო ხალხური საშუალება ღვიძლის გასაწმენდად: რჩეული რეცეპტები
ბოლო დროს სულ უფრო და უფრო პოპულარული ხდება ღვიძლის გამწმენდი ხალხური საშუალებები. ითვლება, რომ იგი თანდათან იკეტება ყველა სახის “ჭუჭყით”, საიდანაც მრავალი წლის განმავლობაში ფილტრავს სისხლს.
ფაქტობრივად, არ ხდება ამ ორგანოს წმენდა. სწორედ ამ მავნე ნივთიერებების მუდმივი მოქმედებით, უჯრედები ნადგურდება, წყვეტს ფუნქციონირებას და ხდება ცხიმებით გადაჭარბებული. და ეს იწვევს შეშუპებას და სხვა სისტემების (საჭმლის მომნელებელი, ექსკრეტორული, გულ-სისხლძარღვთა) მუშაობის დარღვევას.
იმისათვის, რომ ორგანიზმი ფარმაცევტული ქიმიით არ მოიწამლოს, ბევრს ურჩევნია პრობლემის მოგვარება ბებიის რეცეპტებით. რამდენად გამართლებულია, ჯანმრთელობისთვის უსაფრთხო და, ზოგადად, ეფექტურია?
ღირს თუ არა?
ერთის მხრივ, ტრადიციული მედიცინა არის ადამიანის ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო რეცეპტების ამოუწურავი საწყობი. მეორეს მხრივ, თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ღვიძლის გაწმენდა არის პროცედურა, რომელსაც აქვს ძალიან ძლიერი გავლენა მთელ სხეულზე, როგორც მთლიანზე, და არა მხოლოდ მის ცალკეულ ორგანოზე. სტრესი კოლოსალური იქნება – ყველა სისტემა ვერ გაუძლებს ასეთ დატვირთვას. შესაბამისად, გვერდითი მოვლენები, გართულებები, კეთილდღეობის გაუარესება, დამატებითი პათოლოგიების განვითარება – ასე მთავრდება ხშირად თვითმკურნალობა სახლში.
ამიტომ ან აიღებთ ამ პასუხისმგებლობას და თავადვე ეცდებით ღვიძლის გაწმენდას, ან ექიმთან მიდიხართ რჩევისთვის. თავად გადაწყვიტეთ.
დაზიანებული ღვიძლის სიმპტომები:
– თავის ტკივილი, თავბრუსხვევა; განავლის პრობლემები; ფერმკრთალი კანი; თეთრი საფარი ენაზე და პირის ღრუს ლორწოვანზე;
– გაყვითლებული ან ჩაწითლებული თვალები; გულისრევა და ღებინება; წონის სწრაფი მატება; სიმძიმე მუცლის არეში, შებერილობა; ასევეა სიმწარე და მეტალის გემო პირში;
ქრონიკული დაღლილობა, აპათია;
განწყობის ცვალებადობა, ცრემლდენა და გაღიზიანება.
უფრო მეტიც, ეს სიმპტომები მუდმივია და არ ჩნდება წელიწადში რამდენჯერმე. და მარტო თავის ტკივილი არაფერს ნიშნავს. ღვიძლის ინტოქსიკაციის ნიშნები დაუყოვნებლივ ვლინდება 3-4 დაავადებით. მხოლოდ ასეთ შემთხვევებში შეიძლება ვივარაუდოთ, რომ სხეულში რაღაც პრობლემაა და დაიწყეთ გაწმენდა ტოქსინებისგან.
მომზადება:
დაიწყეთ სწორი კვება გაწმენდამდე 2-3 კვირით ადრე. გამორიცხეთ მავნე საკვები, რათა შეამციროთ ღვიძლზე დატვირთვა ასეთ სერიოზულ სტრესამდე. იდეალური ვარიანტია ვეგეტარიანული დიეტის დაცვა.
შეამცირეთ ფიზიკური დატვირთვის ინტენსივობა.
თუ თქვენი მიზანია სრული გაწმენდა და მთელი სხეულის აღდგენა, მაშინ პირველი ნაბიჯი უნდა იყოს ნაწლავის მკურნალობა. ღვიძლს მხოლოდ მეორე ეტაპზე მოვაწესრიგებთ.
ღვიძლისა და ნაღვლის სადინრების გასაფართოვებლად, წინა დღით გაათბეთ მარჯვენა ჰიპოქონდრიუმი. შეგიძლიათ დღეში რამდენჯერმე იჯდეთ ცხელ აბაზანაში.
ამ დღეს თქვენ უნდა დალიოთ რაც შეიძლება მეტი სითხე: მწვანე და წითელი ჩაი თაფლით, ასევე ინფუზიები და დეკორქცია მწვანილით. დღის განმავლობაში სასურველია ძირითადად მცენარეული საკვების მიღება და არა თერმულად დამუშავებული.
ერთი კვირით ადრე და ერთი კვირის შემდეგ არასასურველია მოწევა, ალკოჰოლის (თუნდაც ლუდის ან ღვინის) დალევა და ნებისმიერი წამლის მიღება. შეეცადეთ მინიმუმამდე დაიყვანოთ ნერვული აშლილობა, საზრუნავი, სტრესული სიტუაციები.
თუ პროცედურის მომზადებას სწორად მოაწყობთ, ის იქნება სწრაფი და რაც შეიძლება ეფექტური (რამდენადაც ხალხურ საშუალებებს შეუძლიათ).
მეთოდი ნომერი 1. ქიშმიშით
ქიშმიში შეიცავს სპეციალურ ნივთიერებას – ინულინს, რომელსაც შეუძლია ნაღვლისა და ღვიძლის სადინრების გაწმენდა ყველა სახის ნარჩენებისგან. ესაა ერთ-ერთი ყველაზე სასიამოვნო ხალხური საშუალება: გემრიელი, მარტივი და ეფექტური.
ქიშმიშს კარგად გარეცხავენ და ადუღებენ მინერალურ წყალში ერთი დღის განმავლობაში (1-დან 2-ის თანაფარდობით).
სქემა 1. მიირთვით 100 გრამი შავი ქიშმიში დილით უზმოზე ერთი კვირის განმავლობაში.
სქემა 2. დალიეთ მინერალური წყალი ქიშმიშით – ან დილით ან ძილის წინ, მაგრამ ყოველთვის უზმოზე. მოცულობა – 1-2 ჭიქა. სიხშირე – კვირაში რამდენიმე დღე ან ყოველ მეორე დღეს 5-6 ჯერ.
სქემა 3. დალიეთ ინფუზია და შემდეგ მიირთვით ცალკე ქიშმიში – მინიმუმ მთელი კვირა.
ამ კლასიკური სქემების გარდა, არსებობს სამკურნალო დეკორქციის რეცეპტებიც (უბრალოდ შეინახეთ ინფუზია ორთქლის აბაზანაზე 20 წუთის განმავლობაში)
