5 მცენარე, რომლებიც აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას
ეს მცენარეები ხელს უწყობენ სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებას შარდმდენი და ანთების საწინააღმდეგო თვისებებით.
თუ გინდათ დაივიწყოთ სიმძიმის, შეშუპების, დაღლილობის და ანთების შეგრძნება, უბრალოდ სცადეთ სტატიაში შემოთავაზებული საშუალებები – ისინი ბუნებრივი, იაფი და ეფექტურია!
Რა იწვევს სისხლის ცუდ ცირკულაციას?
ქრონიკული სტრესი. პასიური ცხოვრების წესი. დიაბეტი. ცუდი კვება. გულსისხლძარღვთა დაავადებები. არტერიებში ქოლესტერინის დაგროვება.
მავნე ჩვევები: მოწევა, ალკოჰოლიზმი და ნარკომანია.
ტოქსინების ან ძალიან დაბინძურებული გარემოს ზემოქმედება. ცუდი მიმოქცევის სიმპტომები. კიდურების ანთება. სახსრების ტკივილი და სიმძიმე.ვარიკოზული ვენები და ობობის ვენები. ცივი კიდურები. მყიფე თმა და ფრჩხილები. ჭრილობები ნელა იკურნება. იმუნური სისტემის შესუსტება. დაღლილობის შეგრძნება. ჩხვლეტა და კრუნჩხვა. კონცენტრაციისა და მეხსიერების პრობლემები.
სისხლის მიმოქცევის პრობლემების შედეგები შეიძლება განსხვავდებოდეს ამიტომ, ყველა ცუდი ცირკულაციის მქონე პაციენტმა არ უნდა დაიცვას იგივე მითითებები. ამასთან, ყველასთვის არსებობს ზოგადი მითითებები: ცხოვრების ჯანსაღი წესის დაცვა და უმოქმედობის თავიდან აცილება.
მცენარეები, რომლებიც ხელს უწყობენ სისხლის ნაკადის გაზრდას
1. ტირიფი
ტირიფი შეიცავს ნივთიერებას, რომელსაც სალიცილის მჟავას უწოდებენ. ეს არის ერთ-ერთი საუკეთესო ანტიკოაგულანტი, რომელიც ბუნებაში გვხვდება. მისი სამკურნალო თვისებებით სარგებლობისთვის შეგიძლიათ ყოველდღე დალიოთ ტირიფის ქერქის ინფუზია.
ამისათვის დაგჭირდებათ:
1 ჩაის კოვზი ტირიფის ქერქი.
1 ჭიქა წყალი.
ტირიფის ქერქს დაასხით მდუღარე წყალი და დაახურეთ. შემდეგ გააჩერეთ 10 წუთი და გაწურეთ.
2. ტავოლგა
ტირიფის მსგავსად, მინდვრის ტკბილეული შეიცავს ანტიკოაგულანტებს და ანთების საწინააღმდეგო ნაერთებს, რომლებიც ხელს უწყობენ სისხლის ნაკადის გაუმჯობესებას.
ინგრედიენტები
1 ჩაის კოვზი მდელოსტკბილი.
1 ჭიქა წყალი.
დაასხით წყალი მდელოსტკბილზე და მოხარშეთ. როდესაც ადუღდება, დაფარეთ და გადმოდგით ცეცხლიდან. ბულიონი 10 წუთით გააჩერეთ და გაწურეთ.
3. ნიახური
შარდმდენი თვისებების გამო, ნიახური ერთ-ერთია მათ შორის მცენარეები, რომლებიც ნამდვილად ეხმარება გაუმკლავდეთ ცუდი ცირკულაციით გამოწვეულ პრობლემებს.
ინგრედიენტები
ნიახურის 1 ყუნწი
3 ჭიქა წყალი
ნიახურის ყუნწი გავრეცხოთ და დავჭრათ. შემდეგ დაამატეთ იგი წყალში და აადუღეთ. როდესაც ადუღდება, დაფარეთ და გააჩერეთ 10 წუთი ოთახის ტემპერატურაზე.
4. ჭინჭარი
ჭინჭარი კარგი დანამატია ანემიისთვის. მას ასევე აქვს ანტიკოაგულანტული და ვაზოდილატაციური თვისებები. ეს მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს სისხლის ნაკადს. დალიეთ ეს ინფუზია დღეში ორჯერ, რომ ისარგებლოთ მისი სარგებლით.
ინგრედიენტები
1 ჩაის კოვზი ჭინჭრის ფოთლები.
1 ჭიქა წყალი.
ჭიქა მდუღარე წყალში დაამატეთ ჭინჭარი. მოადუღეთ. 10 წუთის შემდეგ გაწურეთ და დალიეთ.
5. ცაცხვის ყვავილები
ცაცხვის ყვავილებს წლების განმავლობაში იყენებდნენ არტერიების გასაძლიერებლად და სისხლის მიმოქცევის პრობლემების შესამცირებლად. მათი ნაერთები ხსნის სტრესს და სასარგებლოა მძიმე დაღლილობის დროს.
ინგრედიენტები
1 ჩაის კოვზი გამხმარი ცაცხვის ყვავილები.
1 ჭიქა წყალი.
ცაცხვის ყვავილები მოათავსეთ ჭიქა წყალში და ადუღეთ. როდესაც წყალი ადუღდება, გამორთეთ ცეცხლი და ბულიონი გააჩერეთ 10 წუთის განმავლობაში.
