აი, რატომ უნდა დალიოთ ხშირად ვაშლის წვენი. სასწაულმოქმედი სასმელი!
ვაშლი სასარგებლოა აბსოლუტურად ყველასთვის – როგორც ჯანმრთელი, ისე სხვადასხვა დაავადების მქონე ადამიანებისთვის. ის მრავალ სასარგებლო ნივთიერებას შეიცავს, მაგალითად, ძალზე იშვიათი ვიტამინი G ვაშლში, ყველა სხვა ხილთან შედარებით, უფრო მეტია.
ვაშლი 80%-ზე მეტი წყლისგან შედგება, დანარჩენი 20% სასარგებლო ნივთიერებებია: უჯრედისი, ორგანული მჟავები, კალიუმი, ნატრიუმი, კალციუმი, მაგნიუმი, ფოსფორი, რკინა, იოდი, მანგანუმი, პექტინი. ასევე შედის ვიტამინები A, B1, B3, PP, C და სხვა.
ვაშლის წვენი ძალიან სასარგებლოა მთლიანად სხეულის, საჭმლის მონელების, ცირკულაციისა და ტონუსისთვის.
საჭირო ინგრდიენტები: ვაშლი – 3 ცალი( შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი ვაშლი); წყალი – 1 ლ; კოჭას ფხვნილი – მწიკვი; თაფლი გემოვნებით.
ვაშლი წვრილად დაჭერით (არ გჭირდებათ მათი კანი), გადააფარეთ ადუღებული წყლით, დადგით ნელ ცეცხლზე და მოხარშეთ დაახლოებით 10 წუთი. შემდეგ გადმოდგით ცეცხლიდან და გააჩერეთ 10 წუთის განმავლობაში. დაამატეთ თაფლი და მოაყარეთ ჯანჯაფილი. თქვენ უნდა დალიოთ ეს სასმელი სანამ თბილია. მას არა მხოლოდ შესანიშნავად მოჰყავს სხეული ტონუსში, არამედ გამორიცხავს ძილიანობას და ებრძვის დაღლილობას, ეფექტურად აძლიერებს სხეულის ჯანმრთელობასა და დამცავ ფუნქციებს.
Vap.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.
ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. Vap.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.
