ლიმონი და რძე – რეცეპტი, რომელიც სიცოცხლეს გაგიხანგრძლივეთ. ეს უნდა სცადოთ!
ლიმონის ხაჭო – ასე ჰქვია საკვებს, რომელიც ორგანიზმისათვის ძალიან სასარგებლოა. ის აუმჯობესებს მეხსიერებას, ამაგრებს გულს სახსრებს და ძვლებს. აძლიერებს იმუნიტეტს, ამასთანავე რეკომენდებულია დეპრესიის დროსაც. ას წელს გადაცილებული ადამიანები ამბობენ, რომ სწორედ ამ საკვების წყალობით იცოცხლეს მათ დიდხანს.
ხაჭო შეიცავს ცილებს, ცხიმს და ნახშირწყლებს. ხორბლის ცილა ერთ-ერთი წამყვანი კომპონენტია: 14-18% -მდე, ხოლო ცხიმი შეიძლება იყოს 16% -მდე.
ხაჭო სასარგებლოა ღვიძლის, სანაღვლე გზების დაავადებების დროს, ის ამაგრებს ძვლებს, აფერხებს ათეროსკლეროზული პროცესების განვითარებას, ხელს უწყობს ხრტილოვანი ქსოვილის აღდგენას, არ აღიზიანებს კუჭის ლორწოვან გარსს, არ უმატებს მჟავიანობას. ხაჭო ძლიერ კონცენტრირებული საკვებია და კვირაში მხოლოდ 2-3-ჯერ უნდა მიიღოთ
რაც შეეხება ლიმონს, მისი სასარგებლო თვისებების შესახებ ბევრჯერ გვისაუბრია. ის C ვიტამინის მდიდარი წყაროა, რაც ძალიან მნიშვნელოვანი და სასარგებლოა ჩვენი ჯანმრთელობისთვის.
ხაჭო, რომელიც მზადდება რძისა და ლიმონისგან.
ასეთ ხაჭოს აქვს მრავალი თერაპიული ეფექტი: ის აუმჯობესებს მეხსიერებას, აძლიერებს გულს, ძვლებსა და სახსრებს, აუმჯობესებს ადამიანის ზოგად კეთილდღეობას და ასევე ძალიან სასარგებლოა ნევროზული აშლილობისა და დეპრესიული მდგომარეობის დროს.
ხაჭოს მოსამზადებლად გვჭირდება:
1. რძე -1 ლიტრი
2. ლიმონი – 1 ცალი
ჯერ ლიმონის წვენი უნდა გამოწუროთ და გაზქურაზე დადოთ რძიანი ქვაბი. როდესაც რძე კარგად გათბება, მაგრამ არ ადუღდება, ჩაასხით ლიმონის წვენი, სწრაფად მოურიოთ და დაუყოვნებლად გადმოვდგათ ცეცხლიდან. ხაჭო მზადაა, ახლა საჭიროა, გადაწურვა, რათა გავაცალკევოთ ხაჭო წვენისგან. სასარგებლო თვისებების გასაუმჯობესებლად დაუმატეთ თაფლი.
Vap.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.
