უმკურნალეთ ვენების ვარიკოზულ გაგანიერებას პომიდვრის დახმარებით. ყველაზე ეფექტური მეთოდი
ვენების ვარიკოზული გაგანიერება საკმაოდ ბევრს აწუხებს, მაგრამ არსებობს საშუალება, რომელიც ამ პრობლემასთან ბრძოლაში დაგეხმარებათ.
1. თქვენ მხოლოდ და მხოლოდ წითელი პომიდორი დაგჭირდებათ. გარეცხეთ და დაჭერით პომიდორი. დაჭრილი ნაწილები დაიდეთ პრობლემურ ადგილებზე. ისინი სახვევით დაამაგრეთ და 3–4 საათით დაიტოვეთ. პროცედურა დილით და საღამოს გაიმეორეთ.
2. შეგიძლიათ ასევე მწვანე პომიდორებიც გამოიყენოთ. გარეცხეთ, დაჭერით მწვანე პომიდორი და ვენებზე დაიდეთ. დაამაგრეთ სახვევით. როდესაც კანის რეაქციას შეამჩნევთ, პომიდორი მოიშორეთ, ეს ადგილი გაისუფთავეთ და “ნიღაბი” წყლით ჩამოიბანეთ. გაიმეორეთ ეს პროცედურა დღეში ხუთჯერ. შედეგს 2 კვირაში შეამჩნევთ.
ასევე, გთავაზობთ რჩევებს, რომელთა გათვალისწინება დაგეხმარებათ ვარიკოზული ვენების უფრო სწრაფად დამარცხებაში:
1) ძილის დროს აწეული ფეხები ეხმარება სისხლის მიმოქცევას, ამცირებს ვარიკოზული ვენების დაავადების გამოწვევის რისკს. ძილის წინ ფეხებთან ორი ბალიში დაიდეთ ხოლმე. თუ ზურგის ტკივილი გაწუხებთ, ზურგზეც ბალიში ამოიდეთ. ამ პოზაში 10-დან 15 წუთამდე გაჩერდით და დღეში სამჯერ გაიმეორეთ.
2) წონა მნიშნელოვანია. რაც უფრო მეტი წონა გაქვთ, ვარიკოზული ვენებით დაავადების საფრთხე დიდია. ეცადეთ მოერიდოთ ცხიმიან საჭმელს.
3) დაბალნატრიუმიანი დიეტა არსებითია ვარიკოზული ვენების დროს.
4) ეცადეთ იმოძრაოთ და ხშირად შეცვალოთ თქვენი პოზები. დიდი ხნით ჯდომა ან დგომა შეამცირებს სისხლის მოძრაობას, რაც არ არის კარგი.
5) საუზმეს შპინატის ან სტაფილოს წვენთან ერთად შეუძლია ვარიკოზული ვენებისგან გამოწვეული ტკივილის შემცირება. თქვენ შეგიძლიათ ყოველ დილით ეს ორი პროდუქტი დააბლენდეროთ.
6) ვარიკოზული ვენების წინააღმდეგ კარგია ვაშლის ძმარი, რომელიც დღეში დილით და საღამოს უნდა მიიღოთ.
7) ცხელი წყლის ოყნა დაგეხმარებათ ტკივილების წინააღმდეგ, ასევე საუკეთესოა სისხლის ცირკულაციის დასარეგულირებლად და ტოქსინების შესამცირებლად.
8) რეგულარული ვარჯიშები სისხლის ნორმალურ ცირკულაციას უწყობენ ხელს . სულ ცოტა 10 წუთი ვარჯიში + სწორი დიეტა დაგეხმარებათ ვარიკოზული ვენების წინააღმდეგ ბრძოლაში.
აუცილებლად სანახავი: 5 დაავადება, რომელსაც ყავის ეშინია – ეს უნდა იცოდეთ
Vap.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.
