სტაფილოსა და თაფლის გასაოცარი სიროფი!!
გემრიელიცაა და ძალიან სასარგებლოც!
სტაფილო როგორც ჯანსაღი ბოსტნეულია, ასევე ვიტამინების შესანიშნავი წყაროცაა, როგორიცაა ვიტამინი A და B6 და ბეტა-კაროტინი. სტაფილოს აქვს მრავალი სასარგებლო თვისება, მათ შორის ქოლესტერინის დონის შემცირება და თვალის ჯანმრთელობის გაუმჯობესება. სტაფილოში ნაპოვნი კაროტინის ანტიოქსიდანტების მაღალი რაოდენობა ასოცირდება კიბოს განვითარების დაბალ რისკთან. მაგრამ იცოდით, რომ სტაფილო ასევე წარმოუდგენლად ეფექტურია ფილტვებიდან ნახველის მოსაცილებლად? ნახველის სიროფის შემდეგი რეცეპტი შეიცავს სტაფილოს, როგორც ძირითად ინგრედიენტს
სტაფილოს სარგებელი:
გარდა იმისა, რომ აუმჯობესებს მხედველობას და ებრძვის კიბოს, სტაფილოში A ვიტამინის რაოდენობა ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გაძლიერებას. ასევე ნაჩვენებია, რომ სტაფილო ხელს უწყობს რესპირატორული პრობლემების, განსაკუთრებით ასთმის სიმპტომების შემცირებას.
ამ კვლევაში სუბიექტების თითოეულ ჯგუფს მიეცა დიდი რაოდენობით სხვადასხვა სახის ხილი ან ბოსტნეული. კვლევამ აჩვენა, რომ ჯგუფს, რომელიც ყველაზე მეტ სტაფილოს მოიხმარდა, ასთმის ყველაზე დაბალი გავრცელება ჰქონდა.
ყველა ეს თვისება ხდის სტაფილოს შესანიშნავ ინგრედიენტად ხველის ნებისმიერ ბუნებრივ საშუალებებში. ის ფაქტი, რომ ისინი ბუნებრივი დამხმარეა სასუნთქი სისტემისთვის და მათი უკვე დადასტურებული თვისებები იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად, ასევე ხდის მათ იდეალურ საბრძოლველად გაციების ან ნებისმიერი სხვა დაავადების წინააღმდეგ, რომელიც გავლენას ახდენს სასუნთქ გზებზე.
ფუტკრის თაფლი კიდევ ერთი ინგრედიენტია, რომელსაც შემდეგ რეცეპტში შევიტანთ. უმეტესობა ჩვენგანმა იცის მისი შესანიშნავი თვისებები რესპირატორული პრობლემების სამკურნალოდ, რაც სტაფილოსთან ერთად ნახველისა და ხველის ეფექტურ საშუალებად აქცევს მას.
ეს არის სწრაფი, მარტივი და სრულიად ბუნებრივი საშუალება, რომელიც დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ ჯანმრთელობა წლის ნებისმიერ დროს, განსაკუთრებით ზამთარში და გაზაფხულზე. შესანიშნავია მთელი ოჯახისთვის, განსაკუთრებით ბავშვებისთვის.
ინგრედიენტები:
– 1/2 კგ სტაფილო
– 3-4 სუფრის კოვზი თაფლი
პრეპარატები:
სტაფილო დაჭერით და მოათავსეთ თასში; დაფარეთ წყლით, სანამ სტაფილო წყალში არ ჩაიძირება და მოხარშეთ სანამ არ დარბილდება. შემდგომ სტაფილო ამოიღეთ და ჩანგლით ან კოვზით დაჭყლიტეთ.
ხოლო წყალი, რომელშიც სტაფილო იყო მოხარშული, შეურიეთ თაფლს, წყლისა და თაფლის ეს ნარევი შეუთავსეთ სტაფილოს პიურეს და კარგად აურიეთ.
განაცხადი:
ეს ნარევი შეიძლება რეგულარულად მიირთვათ. მიიღეთ 3-4 სუფრის კოვზი ამ სიროფიდან დღეში და თუ გაწუხებთ სუნთქვის პრობლემები, უნდა იგრძნოთ შესამჩნევი განსხვავება პირველი ან მეორე დღის შემდეგ.
