გააახალგაზრდავეთ თქვენი მუხლები, მყესები და სახსრები ამ წარმოუდგენელი რეცეპტით, რომელიც აღადგენს და აძლიერებს მათ ყველა წამალზე მეტად!
Ძალიან სასარგებლო ინფორმაციაა!
ჩვენი სხეულის მნიშვნელოვანი ნაწილია სახსრები და ლიგატები. სწორედ მათი წყალობით სხეულს აქვს მობილურობა. თუმცა, დროთა განმავლობაში, ისინი ცვდებიან და ჩვენ სწორედ ამისდა გამო გვაწუხებს ტკივილი.
დღეს ამ სტატიაში კი ჩვენ გაგაცნობთ 3 ძალიან სასარგებლო საშუალებას მყესებისა და ლიგატების აღსადგენად. იცოდით, რომ სახსრების რეგენერაციის ძალიან კარგი საშუალებაა ჟელატინი?!
ახლა კი გაეცანით გასაოცარი საშუალების ნაერთს:
- 2 სუფრის კოვზი თაფლი
- 1 ბანანი
- 1 ფორთოხლის წვენი
- 40 გ ჟელატინი
მომზადება და გამოყენება: პირველი ნაბიჯი ფორთოხლის წვენის და დაჭყლეტილი ბანანის ერთმანეთში შერევაა. თუ ბანანს იდეალურ სიმწიფის ეტაპზე ავირჩევთ, უკეთესი იქნება, რადგან ეს არჩევანი მეტ საკვებ ნივთიერებას მატებს მას. უფრო მეტიც, ბანანი იძლევა უამრავ ენერგიას და მდიდარია ცილებითა და ნახშირწყლებით. ამას კი თუ დავამატებთ ფორთოხლის C ვიტამინს, სახსრების უკეთესი წამალი გვექნება ხელთ.
ეს გემრიელი კოქტეილი კვირაში ორჯერ მაინც უნდა მივიღოთ. შეგვიძლია დავამატოთ თაფლიც.
ახლა კი შემოგთავაზებთ ამისთვის შესაფერის მეთოდს. ჯერ ვურევთ ჟელატინის და ფორთოხლის წინა ნარევს. შემდეგ ვდგავთ მაცივარში და ვაჩერებთ 15 ან 20 წუთი. ამის შემდგომ ვიღებთ მაცივრიდან მირებულ მასას და მზადაა ის გამოსაყენებლად!
ასევე გაეცანით: ანანასი და დარიჩინი სახსრების სამკურნალოდ
ინგრედიენტები:
- 150 გრ შვრია, 1 ჩაის კოვზი დაფქული დარიჩინი
- 1 ჭიქა ფორთოხლის წვენი, 40 გ დაჭრილი ნუში
- 2 სუფრის კოვზი თაფლი
- 1 ჭიქა ანანასის წვენი და წყალი - 250 მლ
მომზადება და გამოყენება:
ეს სმუზი მდიდარია მაგნიუმით, C ვიტამინით, სილიკონით და ბრომელანით. ეს უკანასკნელი საუკეთესოდ შეეფერება მუხლის ანთებას. საუკეთესო ეფექტისთვის, თქვენ უნდა მიირთვათ ეს რძის კოქტეილი ყოველ დილით საუზმესთან ერთად. ეს ხელს შეუწყობს მუხლის მყესების და ლიგატების ტკივილისა და ანთების აღმოფხვრას.
დასაწყისისთვის უნდა მოვხარშოთ წყალი, რომელშიც შვრიას დავამატებთ. ადუღეთ მოხარშვამდე. შემდეგ აურიეთ ბლენდერში. დაუმატეთ ანანასი და ფორთოხლის წვენი, თაფლი, დარიჩინი და დაჭრილი ნუში. კარგად შეურიეთ.
ჭინჭარი და ლიმონი სახსრების სამკურნალოდ:
ინგრედიენტები:
- 80 გრ ჭინჭარი
- 1 ლიმონის წვენი
- 1 ლიტრი წყალი
მომზადება და გამოყენება:
წყალი ჭინჭართან ერთად უნდა ადუღოთ. როცა წყალი ადუღების წერტილს მიაღწევს, გამორთეთ ცეცხლი და გააჩერეთ 15 წუთი. ახლა გაფილტრეთ ინფუზი. მოათავსეთ მიღებული სითხე ბოთლში ან მინის ქილაში, დააფარეთ თავზე და გააჩერეთ კიდევ 1 საათი.
ამის შემდეგ შეგვიძლია ამ ძლიერი ჩაის პირველი ყლუპი დავლიოთ. რეკომენდებული რაოდენობაა 1 ლიტრი დღეში. თქვენ არ დაგჭირდებათ მისი ხელახლა გაცხელება, მიიღეთ იმ ტემპერატურის როგორიც იქნება.
აირჩიეთ სახსრების ტკივილის ამ საშუალებებიდან რომელიმე და ნამდვილად არ ინანებთ. გარდა მარტივი მომზადების პროცესისა, თქვენ შეგიძლიათ მოიძიოთ აღნიშნული ინგრედიენტები თითქმის ყველგან. და თუ ეს საკმარისი მიზეზი არაა, დავამატებთ იმასაც, რომ აღნიშნული ინგრედიენტები საკმაოდ იაფია. ასე რომ ყველაფერი უკვე თქვენს მონდომებაზეა.gate
