ნუ მოსპობთ ამ მცენარეს! ის ერთ-ერთი საუკეთესო სამკურნალო ბალახია
ოდესმე გინახავთ ეს მცენარე?
Plantain არის მწვანე მცენარე, რომელიც შეიძლება გაიზარდოს მთელ მსოფლიოში, აფრიკაში, აზიაში, ევროპაში, ამერიკასა და ახალ ზელანდიაში.
მრავალძარღვა გამოიყენება ათასობით წლის განმავლობაში სხვადასხვა სამკურნალოდ მისი ძლიერი სამკურნალო თვისებებისდა გამო. შეიცავს დიდი რაოდენობით ასკორბინის მჟავას, K ვიტამინს, კალციუმს და ბეტა-კაროტინს.
ამ მცენარეს აქვს ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო, დამამშვიდებელი, ანტიმიკრობული, ამოსახველებელი, ანტიჰისტამინური, შარდმდენი და ჰემოსტატიკური თვისებები.
პლანეტის ფოთლები შეგიძლიათ მიირთვათ უმი სახით ან დაამატოთ სალათებში. მათი ანთების საწინააღმდეგო თვისებები ამშვიდებს ტკივილს და ქავილს კანის პრობლემების, ფურუნკულების, მწერების ნაკბენისა და მცირე წყლულების გამო. მათი გამოყენება შეგიძლიათ სიროფის, ნაყენის ან ჩაის დასამზადებლადაც.
ამ გასაოცარ მცენარეს აქვს სამკურნალო გამოყენების ფართო სპექტრი. ფსილიუმი ჩვენი ორგანიზმისთვის პანაცეას ჰგავს და მას შეუძლია საჭმლის მომნელებელი პრობლემების და მენსტრუალური კრუნჩხვების, კანის ნებისმიერი პრობლემის და ართრიტის მოგვარებაშიც კი დაგვეხმაროს.
ორმა ბულგარულმა კლინიკურმა კვლევამ აჩვენა, რომ ეს ბალახი ქრონიკული ბრონქიტის ეფექტური სამკურნალო საშუალებაა. კერძოდ, ფსილიუმის დამამშვიდებელი თვისება მსგავსია გლიცერინისა და პექტინისა, რომლებიც გვხვდება ხველის სიროფებში.
ამ სასწაულმოქმედი მცენარის ფოთლები მდიდარია C ვიტამინით, რომელიც ეფექტურად აძლიერებს იმუნურ სისტემას. გარდა ამისა, ის წარმოადგენს A ვიტამინის მდიდარ წყაროს, რომელიც მხარს უჭერს თვალის ჯანმრთელობას და იცავს მაკულარული დეგენერაციისგან, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სიბრმავე.
ეს მრავალმხრივი ბალახი შეიძლება გამოყენებულ იქნას საერთო ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლადაც.
მრავალძარღვას ჩაის რეცეპტი:
1 ქ. ახალი ან ხმელი მცენარე, 1 ჭიქა ადუღებული წყალი, 1 ჩ.კ თაფლი (სურვილისამებრ)
მომზადება:
ადუღებულ წყალში უნდა ჩაყაროთ მთელი მცენარე, თესლი, ფესვები და ფოთლები. გააჩერეთ წყალში 10 წუთის განმავლობაში და შემდეგ გადაწურეთ. თუ გირჩევნიათ ტკბილი ჩაი, დაამატეთ ჩაის კოვზი თაფლი.
დალიეთ ეს ჩაი და ისიამოვნეთ ჯანმრთელობის მრავალი სარგებელით!
