გაიძლიერეთ კუნთოვანი სისტემა სელის თესლითა და თაფლით

1243
avia.ge

გაიძლიერეთ კუნთოვანი სისტემა სელის თესლითა და თაფლით

ადამიანის სხეულის კუნთოვანი სისტემა შედგება ძვლების, კუნთების, სახსრების, იოგების, მყესებისა და ხრტილებისგან. ძლიერი ძვლები და მოქნილი სახსრები საშუალებას გაძლევთ კარგად იგრძნოთ თავი და აქტიური ცხოვრების წესი წარმართოთ.

ეს ნიშნავს, რომ მნიშვნელოვანია მათი მდგომარეობის შენარჩუნება აბსოლუტური ნორმით, რომლის ნებისმიერი დარღვევა ჯანმრთელობის პრობლემებით არის სავსე.

ძვლის ჯანმრთელობის პრობლემები აბსოლუტურად ყველას ეხება. გარკვეულ ასაკში ძვლის ქსოვილი იწყებს კალციუმის დაკარგვას. ქალებს ეს მენოპაუზის შემდეგ აქვთ, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კუნთოვანი სისტემის დაავადებები, ოსტეოპოროზი და მოტეხილობები. 50 წლის შემდეგ, მამაკაცები არ არიან დაცული ასეთი პრობლემისგან, თუმცა მათი პროცესი არ არის ისეთი მკაფიოდ გამოხატული, როგორც ქალებში. 70 წლის შემდეგ ძვლის დაკარგვა გავლენას ახდენს ორივე სქესზე.

სხვადასხვა წამლები ხელს უწყობს ძვლების სიმტკიცის ზრდას და ზრდასრული ადამიანის კეთილდღეობის გაუმჯობესებას ნებისმიერ ასაკში.

გარდა ამისა, ჩვენ გთავაზობთ ბუნებრივი რეცეპტს, რომელსაც შეუძლია ეფექტურად გააძლიეროს და აღადგინოს თქვენი სახსრები, ძვლები და მუხლები და გაათავისუფლოს ტკივილი.

ამ რეცეპტის შემადგენელი ინგრედიენტებია: 

1 კგ თაფლი

10 ს/კ სელის თესლი

50 გრ გოგრის თესლი

5 ს/კ დაჭრილი ქუნჯუთის თესლი

3 ს/კ ქიშმიში

50 გ მზესუმზირის თესლი

მომზადების მეთოდი და გამოყენება:

აიღეთ დიდი ზომის თასი. ნელ-ნელა შეურიეთ ზემოთ აღნიშნული ინგრედიენტები ერთმანეთს. თან ურიეთ გამუდმებით შერევის დროს.

მიღებული ნარევი მიირთვით 1 სუფრის კოვზი დღეში 2-ჯერ, საუზმემდე და ლანჩამდე .

აღნიშნული რეცეპტი ხელს შეუშლის ოსტეოპოროზს და ოსტეოართრიტს.


Vap.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას.

Facebook კომენტარები
aviabiletebi online