6 პროდუქტი: გლუკოზის დონის შემცირება ბუნებრივი მეთოდებით

1763

6 პროდუქტი: გლუკოზის დონის შემცირება ბუნებრივი მეთოდებით

ბევრ ადამიანს აწუხებს დიაბეტი ან პრედიაბეტური მდგომარეობა. მათ უნდა აკონტროლონ სისხლში შაქრის დონე. ეს პროდუქტები ნამდვილად გამოგადგებათ.

დიაბეტის ან პრედიაბეტური მდგომარეობის მქონე ადამიანებს სისხლში შაქრის დონის კონტროლი სჭირდებათ. აქ მოცემულია 6 საოცარი მწვანილი და საკვები, რომლებიც სისხლში გლუკოზის დონეს ბუნებრივად ამცირებს.

მწარე ნესვი

ეს აზიური საკვები ამცირებს სისხლში გლუკოზას, ისევე როგორც სხეულის ყველა ქსოვილში. მწარე ნესვი ეხმარება ნახშირწყლების სწრაფად გადამუშავებას. ის ხელს უშლის უკონტროლო დიაბეტის გართულებების განვითარებას.

დარიჩინი

დარიჩინი ამცირებს სისხლში გლუკოზის დონეს 30% -მდე. ამავე დროს, იგი ამცირებს LDL ქოლესტერინს თითქმის 28% -ით და ასევე ამცირებს ტრიგლიცერიდებს 30% -მდე.

ფენუგრიკის ბალახი

ეხმარება პანკრეასს ინსულინის წარმოქმნაში. უჯრედებს მეტი ინსულინის გამომუშავებაში უწყობ ხელს,  რითაც ამცირებს სისხლში შაქრის დონეს. ამავე დროს, ამცირებს ქოლესტერინის დონეს და იცავს ღვიძლს დაზიანებისგან. ეს მეთოდი ასევე  არის ღვიძლის ბუნებრივი დეტოქსიკაცია.

ნიორი და ხახვი

ნიორი და ხახვი ამცირებს სისხლში გლუკოზას, ქოლესტერინის და ტრიგლიცერიდების დონეს. ეს პროდუქტები შეიცავს ალიინს, რომელიც არის სულფიდური ნაერთი, რომელიც ამცირებს სისხლში გლუკოზის დონეს.

ჯინსენგი

ეს საოცარი ბალახი ამცირებს სისხლში გლუკოზის დონეს სამ-კარბოქსილის მჟავას ციკლის შეზღუდვით, რითაც ზრდის ინსულინის გამომუშავებას. ამავე დროს, ჯინსენგი ახდენს სამკურნალო მოქმედებას არტერიებზე და ხელს უწყობს გულის შეტევას.

აზიდირახტა

ნემსის ფოთლის ექსტრაქტების მიღებით, ინსულინის ინექციების საჭიროება 50% -მდე მცირდება. ზოგადად, იგი ამცირებს სისხლში გლუკოზის დონეს. აზიდრახტა ასევე ზრდის სისხლის მიმოქცევას მთელს სხეულში, რაც ხელს უწყობს დიაბეტთან დაკავშირებული გართულებების შემცირებას.

Vap.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

Facebook კომენტარები