გაიწმინდეთ ღვიძლი ამ ბუნებრივი საშუალებებით! მარტივი და ეფექტური რეცეპტები
ღვიძლი ასრულებს 500-მდე ფუნქციას, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან მნიშვნელოვან ბიოქიმიურ პროცესებზე. ამისათვის გერმანელმა ფიზიოლოგმა კარლ ლუდვიგმა მას “დიდი ქიმიურ ლაბორატორია” უწოდა.
ღვიძლი ასუფთავებს და კვებავს ჩვენს სხეულს, შლის ტოქსინებს სისხლიდან, ინახავს ვიტამინებსა და მინერალებს, გამოყოფს ენერგიას და პასუხისმგებელია ამიაკის შარდოვანად (შარდში) გადაკეთებაზე.
სამწუხაროდ, ეს კრიტიკული ორგანო მგრძნობიარეა ისეთი დაავადებების მიმართ, როგორიცაა ჰეპატიტი, ღვიძლის ცხიმოვანი დაავადება და კიბო. როდესაც ღვიძლი იღებს გარკვეულ ზიანს, ის კარგავს ნორმალური ფუნქციონირების უნარს და ციროზი იწყებს განვითარებას. გრძელვადიანი ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება არის ციროზის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი, მაგრამ ის შეიძლება სხვა ფაქტორების გამო იყოს. თქვენი ცხოვრების განმავლობაში ღვიძლის ჯანმრთელი ფუნქციონირების ხელშესაწყობად შეგიძლიათ გამოიყენოთ საშინაო საშუალებები, რომლებიც ნამდვილად ასუფთავებს ღვიძლს და აცილებს ციროზს.
კურკუმა: კურკუმა წარმოადგენს პანაცეას ყველა დაავადებისთვის, რომელიც არა მხოლოდ ხელს უწყობს ნორმალურ საჭმლის მონელებას და სისხლში შაქრის ჯანმრთელ ბალანსს, არამედ მხარს უჭერს ღვიძლის მეტაბოლიზმს. კურკუმას სარგებელის მისაღებად დაამატეთ ნათელი ყვითელი სანელებელი თქვენს დილის კვერცხს ან თბილ ჭიქა რძეს ძილის წინ.
ნიორი: ეს საშუალება მოქმედებს, რადგან ნიორი შეიცავს გოგირდის შემცველ ნაერთს, რომელიც ააქტიურებს ღვიძლის ფერმენტებს, რომლებიც ტოქსინებს გამოდევნის ორგანიზმიდან. ნიორი ასევე შეიცავს ალიცინს და სელენუმს, რომლებიც იცავს ღვიძლს დაზიანებისგან. ნიორი გამოიყენეთ ყველა კერძში, რომელსაც მოამზადებთ – კოტლეტში, წვნიან ბოსტნეულში.
უმი ბოსტნეულის წვენი: ჩვენ გირჩევთ დალიოთ კომბოსტოს წვენი უფრო გემრიელ ბოსტნეულთან ერთად, როგორიცაა კიტრი, სტაფილო და ჭარხალი. წვენი ხდის ბოსტნეულს უფრო ადვილად ასათვისებელს და ამრიგად ორგანიზმი უფრო ადვილად იღებს მათგან საკვებ ნივთიერებებს. კომბოსტო, ყვავილოვანი კომბოსტო და ბრიუსელის კომბოსტო განსაკუთრებით სასარგებლოა ღვიძლის გაწმენდისთვის, რადგან ისინი ამცირებენ მჟავიანობას კუჭში და ამით ხელს უწყობენ pH დონის დაბალანსებას. ისინი ასევე მდიდარია ბოჭკოთი და ამით ხელს უწყობენ ტოქსინების გამოდევნას.
Მწვანე ჩაი: ეს სასმელი ძალიან სასარგებლოა ცხიმიანი ღვიძლით დაავადებული ადამიანებისთვის. მრავალი გამოკვლევის თანახმად, მწვანე ჩაი ბლოკავს სხეულის ცხიმის სინთეზს. მიიღეთ ჩვევად, ყოველდღე დალიოთ მწვანე ჩაი ღვიძლის გაჯანსაღებისთვის.
ბანანი და ლობიო: კალიუმი აუცილებელია ღვიძლის სწორი ფუნქციონირებისთვის. რეგულარულად ბანანისა და ლობიოს, ასევე ტკბილი კარტოფილისა და პომიდვრის მიღებით, თქვენ დაეხმარებით ღვიძლს გაწმენდასა და გაჯანსაღებაში. ბანანს აქვს დამატებითი სარგებელი, რომელიც ხელს უწყობს სხეულის მძიმე მეტალების მოცილებას, ხოლო ლობიო – განსაკუთრებით თეთრი ლობიო – მდიდარია ცილებით და ბოჭკოებით.
გრეიფრუტი და ზეითუნის ზეთი: ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის მოწესრიგება შეგიძლიათ ჰომეოპათიური წმენდით გრეიფრუტის წვენისა და ზეითუნის ზეთის გამოყენებით. ეს წმენდა ანადგურებს ნაღვლის კენჭებს და მოქმედებს როგორც საფაღარათო საშუალება. გრეიფრუტი შეიცავს ნივთიერებას, რომელსაც მკვლევარები ვარაუდობენ, რომ დაგეხმარებათ ნაღვლის ქვების და ქოლესტერინის გაქრობაში.
მიუხედავად იმისა, რომ ეს წმენდა შეიძლება ძალიან ეფექტური იყოს, ის არ არის რეკომენდებული ქალებისთვის, რომლებიც იყენებენ ჩასახვის საწინააღმდეგო აბებს ან სხვა მედიკამენტებს, რომლებიც შეუთავსებელია გრეიფრუტთან. სხეულის ნებისმიერი გაწმენდის დაწყებამდე აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს.
