დალიეთ ეს ყოველ ღამე ძილის წინ და დაწვით ცხიმები 8 საათის განმავლობაში!! დადასტურებული რეცეპტია!
სანამ მძინარე ადამიანი იწონის 150 ფუნტს, ის საათში 100 კალორიაზე მეტს დაწვავს, ხოლო თუ ადამიანი 115 ფუნტს იწონის, საათში დაახლოებით 45 კალორიას დაწვავს. ეს არის მეცნიერული ფაქტი და დამოკიდებულია ადამიანზე, ეს რიცხვები შეიძლება განსხვავდებოდეს.
ეს კალორიები, რომლებიც ძილის დროს იწვება, აუცილებელია ორგანიზმის სასიცოცხლო ფუნქციების შესანარჩუნებლად. უჯრედების „შეკეთება“, შინაგანი ტემპერატურის შენარჩუნება და კონტროლი და სისხლის გადატუმბვა - ყველა ის ძირითადი ფუნქციაა, რომელიც წვავს კალორიებს.
არაჯანსაღი დიეტის ჩვევების, მოწევის, ალკოჰოლის და ა.შ. გამო შეიძლება მნიშვნელოვნად დავაზიანოთ ჩვენი მეტაბოლიზმის ფუნქციონირება. ამრიგად, მნიშვნელოვანია თქვენი მეტაბოლიზმის გაუმჯობესება, თქვენი ჯანმრთელობის ოპტიმიზაციისა და წონის დაკლების მიზნით.
დღევანდელ სტატიაში კი შემოგთავაზებთ ბუნებრივ საშუალებას, რომელიც გააუმჯობესებს საჭმლის მონელების პროცესს და გააძლიერებს ცხიმების წვის პროცესს. თუ ძილის წინ რამდენიმე საათით ადრე არ ჭამთ და ამის ნაცვლად ამ ნარევს იყენებთ, შესაძლოა ცხიმების დაწვა უკეთესად შეძლოთ.
რეცეპტი:
- ½ ჩ/კ დარიჩინი
- ცოტაოდენი ძმარი
- ½ ჩაის კოვზი კოჭა (ახალი ან ფხვნილი) ან უმი ორგანული თაფლი
- ოხრახუშის რამდენიმე ღერი
- ნახევარი ლიმონის ახლად გამოწურული წვენი
ერთმანეთს შეურიეთ აღნიშნული ინგრედიენტები და შედეგად მიიღებთ გასაოცარ სასმელს! პროცესი ძალიან მარტივი და ამასთანავე ძალიან ჯანსაღია, მთავარია რეგულარულად გამოიყენოთ და მოთმინებით დაელოდოთ შედეგს.
ჯანსაღი სადილის ეს ალტერნატიული რეცეპტი დაგეხმარებათ ორგანიზმიდან საკვების ნარჩენებისგან თავის დაღწევაში და არასასურველი ცხიმების სწრაფად დაწვაში.
მიირთვით ეს სასწაული სასმელი, სანამ არ მიიღებთ სასურველ შედეგს!
