მცენარეები, რომლებიც უმოკლეს დროში აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას
Ეს მცენარეები ხელს უწყობენ სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებას შარდმდენი და ანთების საწინააღმდეგო თვისებებით. იმისთვის, რომ დაივიწყოთ სიმძიმის, შეშუპების, დაღლილობისა და ანთების შეგრძნება, უბრალოდ სცადეთ სტატიაში შემოთავაზებული საშუალებები – ისინი ბუნებრივი, იაფი და ეფექტურია.
Რა იწვევს ცუდ მიმოქცევას?
- ქრონიკული სტრესი.
- პასიური ცხოვრების წესი.
- შაქრიანი დიაბეტი.
- ცუდი კვება.
- გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები.
- ქოლესტერინის დაგროვება არტერიებში.
- ცუდი ჩვევები: მოწევა, ალკოჰოლი და ნარკომანია.
- ტოქსინების ან ძალიან დაბინძურებული გარემოს ზემოქმედება.
ცუდი მიმოქცევის სიმპტომები
- კიდურების ანთება.
- ტკივილი და სიმძიმე სახსრებში.
- ვარიკოზული ვენები და ობობის ვენები.
- ცივი კიდურები.
- მტვრევადი თმა და ფრჩხილები.
- ჭრილობების ნელა შეხორცდება.
- იმუნური სისტემის შესუსტება.
- დაღლილობის შეგრძნება.
- ჩხვლეტა და კრუნჩხვა.
- კონცენტრაციისა და მეხსიერების პრობლემები.
- სექსუალური პრობლემები.
სისხლის მიმოქცევის პრობლემების შედეგები შეიძლება განსხვავდებოდეს პაციენტებში, მათი მიზეზისა და სიმძიმის მიხედვით.
ამიტომ, ცუდი სისხლის მიმოქცევის მქონე ყველა პაციენტმა არ უნდა დაიცვას იგივე მითითებები. თუმცა, არსებობს ზოგადი მითითებები ყველასთვის: ჯანსაღი ცხოვრების წესის წარმართვა და უმოქმედობის თავიდან აცილება.
Მცენარეები, რომლებიც ხელს უწყობენ სისხლის ნაკადის გაზრდას
1. ტირიფი
ტირიფი შეიცავს ნივთიერებას სალიცილის მჟავას. ეს არის ბუნებაში ნაპოვნი ერთ-ერთი საუკეთესო ანტიკოაგულანტი. მისი სამკურნალო თვისებებით სარგებლობისთვის შეგიძლიათ ყოველდღიურად დალიოთ ტირიფის ქერქის ინფუზია. ამისათვის დაგჭირდებათ:
ინგრედიენტები
1 ჩაის კოვზი ტირიფის ქერქი.
1 ჭიქა წყალი.
ტირიფის ქერქს დაასხით მდუღარე წყალი და დააფარეთ. შემდეგ ადუღეთ 10 წუთი და გადაწურეთ.
3. ნიახური
დიურეზული თვისებების გამო, ნიახური ერთ-ერთია იმ მცენარეთაგან, რომელიც ნამდვილად ეხმარება გაუმკლავდეს ცუდი მიმოქცევით გამოწვეულ პრობლემებს.
Ინგრედიენტები
1 პატარა კონა ნიახური
3 ჭიქა წყალი
გარეცხეთ და დაჭერით ნიახურის ყუნწი. შემდეგ ჩაასხით ქვაბში წყალი და ადუღეთ. როცა ადუღდება, დააფარეთ და გააჩერეთ 10 წუთი ოთახის ტემპერატურაზე.
