როგორ გავასუფთავოთ ღვიძლი მხოლოდ 72 საათში!?!
შესანიშნავი და მარტივი მეთოდი! თავს ბევრად უკეთ ვგრძნობ!
ალბათ დამეთანხმებით, რომ ყველა ჩვენგანს უყვარს არაჯანსაღი საკვების მიღება. მაგრამ აქ, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ჩვენს სხეულს რამდენად მოეწონოს ეს?
ყოველ ჯერზე, როცა არაჯანსაღ საკვებს მივირთმევთ, ამ დროს საჭმლის მომნელებელმა სისტემამ, მათ შორის ღვიძლმა, უფრო მეტად უნდა იმუშაოს საკვების გადასამუშავებლად და ტოქსინების მოსაშორებლად. და დიახ, ეს ყველაფერი ნამდვილად უარყოფითად აისახება მთლიან ორგანიზმზე.
ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია ამ ორგანოს პერიოდული დეტოქსიკაცია, რაც დაგეხმარებათ მეტაბოლიზმის გაუმჯობესებაში.
ტომატის კოქტეილი დეტოქსიკაციისთვის:
ამ რეცეპტში გამოყენებული ინგრედიენტები გეხმარებათ ღვიძლის დეტოქსიკაციაში, ამცირებს ანთებას და აძლიერებს მეტაბოლიზმს.
ინგრედიენტები:
– 2 სუფრის კოვზი გახეხილი ჯანჯაფილი
– ნახევარი ლიმონის წვენი
– 2 ცალი ნიახურის ყუნწი
– 1 ჭიქა ტომატის წვენი, ასევე მწიკვი წიწაკა ან ჩილის ფხვნილი, მწიკვი კუმინი
მომზადება:
შეურიეთ ერთმანეთს ყველა ინგრედიენტი. ჩაასხით ჭიქაში და მიირთვით. დარჩენილი პროდუქტი კი შეიძლება შეინახოთ მაცივარში ერთ კვირამდე. დალიეთ ეს წვენი ყოველდღე და პირველი 72 საათის განმავლობაში აუცილებლად შეამჩნევთ დადებით შედეგს.
აი, როგორ მოქმედებს თითოეული ინგრედიენტი:
ჯანჯაფილი: იცავს ღვიძლს ტოქსინებისა და თავისუფალი რადიკალებისგან.
ლიმონი: შეიცავს ჰესპერიდინს (ციტრუსის ბიოფლავონოიდს, რომელიც იცავს ღვიძლს ტოქსიკური დაზიანებისგან).
პომიდვრის წვენი: დადასტურებულია, რომ პომიდვრის წვენი ხელს უწყობს წონის და ქოლესტერინის დონის შემცირებას, ასევე ამცირებს ანთებას.
კაიენის წიწაკა: ზოგიერთი კვლევა ვარაუდობს, რომ კაიენის წიწაკას შეუძლია დათრგუნოს მადა, რაც დაგეხმარებათ უფრო დიდხანს იგრძნოთ დანაყრების შეგრძნება, ასევე შესანიშნავია ანთების შესამცირებლად და ორგანოების გამართული ფუნქციონირებისთვის.
კუმინი: ითვლება, რომ ის ხელს უწყობს დეტოქსიკაციის პროცესს. უფრო მეტიც, კუმინი ასევე დაგეხმარებათ დიაბეტის რამდენიმე სიმპტომთან ბრძოლაში.
ჯანმრთელობას გისურვებთ!
