ბოსტნეული რომელიც ორგანიზმში აღადგენს ყველაფერს! ნამდვილი მხსნელი. .

738

ბოსტნეული რომელიც ორგანიზმში აღადგენს ყველაფერს! ნამდვილი მხსნელი. .

საოცარი სარგებელი!

ალბათ ყველას კარგად მოგეხსენებათ, რომ ჭარხალი ერთ ერთი ყველაზე ჯანსაღი ბოსტნეულია, რომელიც გამოიყენება მრავალი დაავადების წინააღმდეგ. მას აქვს ღრმა წითელი შეფერილობა ანთოციანინების, სპეციალური ნაერთების გამო, რომლებსაც აქვთ ძლიერი ბაქტერიების საწინააღმდეგო თვისებები.

კარგია გულისთვის:

ჭარხალი შეიცავს ბეტაინს, ბუნებრივ ანთების საწინააღმდეგო ნაერთს, რომელიც დაგეხმარებათ გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ჯანმრთელობაში. ეს ბოსტნეული ასევე შეიცავს აუცილებელ ვიტამინებსა და მინერალებს, როგორიცაა ვიტამინები B1, B2, B12 და C, ასევე მაგნიუმს, კალიუმს, ფოსფორს, სპილენძს, იოდს და რკინას, რაც მას ანემიის შესანიშნავ ბუნებრივ საშუალებად აქცევს.

ჭარხალი ხშირად გამოიყენება ორგანიზმის დეტოქსიკაციისთვისაც, რადგან მას აქვს ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოდევნის უნარი. ის შეიცავენ ანტიოქსიდანტებს, ასევე ბოჭკოვანას და პექტინს, სპეციალური ტიპის ბოჭკოს, რომელსაც შეუძლია საჭმლის მონელების გაუმჯობესება. ჭარხალს ასევე შეუძლია თავიდან აიცილოს ღვიძლის დაავადება და განსაკუთრებით ეფექტურია ღვიძლის ცხიმოვანი დაავადების წინააღმდეგ. ბოსტნეული სასარგებლოა სპორტსმენებისთვისაც, რადგან აუმჯობესებს გამძლეობას ვარჯიშის დროს.იცოდით ისიც რომ ჭარხალი ასტიმულირებს სისხლის ნაკადს, არეგულირებს ქოლესტერინის დონეს, არტერიულ წნევას და ასტიმულირებს ღვიძლის გამართულ ფუნქციონირებასაც კი. მას შეუძლია შეანელოს დაბერების პროცესი და დაიცვას სისხლძარღვები.

შეგიძლიათ ის მიიღოთ როგორც მოხარშული, ასევე გამომცხვარი სახით, მაგრამ ყველაზე გემრიელი მაინც უმი ჭარხალია. ჭარხლის მომზადებისას არ გადაყაროთ მისი ფოთლები: ისინი ასევე შეიცავს კალიუმის მაღალ დონეს (644 მგ ½ ჭიქაზე). რიგი კვლევების თანახმად, კალიუმით მდიდარი საკვების მიღებამ და ნატრიუმით მდიდარი საკვების თავიდან აცილებამ შეიძლება შეამციროს ინსულტის რისკი 21%-ით და ასევე ამცირებს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარების რისკსაც.

მაშასადამე ჭარხალი ერთ ერთი ყველაზე სასარგებლო პროდუქტია, რომლის რაციონში ჩასმაც ნამდვილად ღირს! არ დაგავიწყდეთ მისი ძლიერი ეფექტი დაბალი ჰემოგლობინის დროსაც.

Facebook კომენტარები