რეცეპტი იშხიაზის სამკურნალოდ და ტკივილის გასაყუჩებლად!
გვირილის ჩაი ჩემი ხსნაა!
რადიკულიტის ტკივილი ესაა მდგომარეობა, რომლის დროსაც ზურგის ქვედა ნაწილი გტკივათ და ეს ტკივილი ასევე ვრცელდება ერთ-ერთ ფეხზეც.
რადიკულიტის ძირითადი სიმპტომია მკვეთრი წვის მსგავსი ტკივილი წელის ქვედა ნაწილში და ერთ-ერთ ქვედა კიდურზე. გარდა ამისა, ტკივილი ძლიერდება, როდესაც დგახართ ან როცა ასრულებთ ჩვეულებრივ ყოველდღიურ დავალებებს, მაგალითად როგორიცაა სიარული, ჯდომა.
რადიკულიტის ტკივილის გამომწვევი მიზეზები:
გამომწვევი მიზეზების გარდა, ეს ტკივილი შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვა პრობლემებითაც, როგორიცაა დეგენერაციული პროცესები, რომლებიც ჩვეულებრივ ასოცირდება ხერხემლიანებთან.
ასევეა ტრავმა ავტოავარიის შედეგად, მძიმე საგნების აწევა, სპონდილიტი, თიაქარი
მკურნალობა:
ამ მდგომარეობის სამკურნალოდ, პირველი ნაბიჯი ანთების შემცირება და დაძაბული კუნთების დამშვიდებაა. ეს კი შეიძლება გაკეთდეს აკუპუნქტურის, მასაჟის ან სპეციალური ვარჯიშების საშუალებით.
გარდა ამისა, ტკივილის მოხსნა შეგიძლიათ მცენარეების ნახარშებისს და ბუნებრივი საშუალებების დახმარებით.
სხვადასხვა მცენარის ნახარშს ასევე შეუძლია შეამციროს საჯდომი ნერვის ანთება, ეფექტურად განკურნოს ტკივილი და დისკომფორტი ფეხებსა და ზურგში.
სამკურნალოდ რეკომენდებული მცენარეები:
გვირილის ჩაი:
გვირილა ფართოდაა ცნობილი მისი ანთების საწინააღმდეგო თვისებებით. გამოიყენება ანთებითი მდგომარეობის სამკურნალოდ და რადიკულიტის ტკივილის შესამსუბუქებლად. მიიღეთ გვირილის ჩაი დღეში 3-ჯერ.
წმინდა იოანეს ვორტი :
მას ასევე აქვს ძლიერი ანთების და რეგენერაციული თვისებები, რაც დაგეხმარებათ ტკივილის შემსუბუქებაში. ასევე შეგიძლიათ ის მიირთვათ ჩაის სახით დღეში რამდენჯერმე.
წითელი ცხარე წიწაკა:
წითელი ცხარე წიწაკა შეიცავს კაპსაიცინს, რომელიც გახურების შეგრძნებას იწვევს. ამის გამო წითელ წიწაკას შეუძლია ეფექტურად აღმოფხვრას კუნთებსა და ძვლებში არსებული მტკივნეული მდგომარეობა.
მოამზადეთ ბალზამი 4 ჩ.კ. წითელი ცხარე წიწაკა და 1 ჩ.კ. ზეითუნის ზეთი. შეურიეთ ინგრედიენტები ერთმანეთს და შეიზილეთ დაზიანებული ადგილები. ტკივილი მალევე გაქრება.
პიტნის ეთერზეთი:
პიტნა შეიცავს არომატულ ნაერთებს, რომლებიც ათავისუფლებს ტკივილს და ამშვიდებს კუნთებს.
