რეცეპტი, რომელიც ღვიძლის ფუნქციას ძალიან სწრაფად აღადგენს. ყველაზე ეფექტური მეთოდია
ღვიძლთან დაკავშირებული პრობლემები დღესდღეობით საკმაოდ მომრავლებულია, ამიტომ გთავაზოთ ხერხს, რომლითაც ღვიძლის ფუნქციის აღდგენა გაგიადვილდებათ.
რეცეპტი: 1 კილო წითელი ხახვი დააქუცმაცეთ, 850-900 გრ. შაქარი დააყარეთ და 10 დღის განმავლობაში ბნელ ადგილას დადგით.
მიღების წესი: ნაყენი დღეში 3-დან 8 სუფრის კოვზამდე უნდა მიიღოთ, იმის მიხედვით თუ რამდენად მძიმე მდგომარეობაშია ღვიძლი. ამ ნაზავის მიღება ცეროზის დროს რეკომენდებულია და პრობლემის წინააღმდეგ საკმაოდ ეფექტურად მოქმედებს.
აქვე შემოგთავაზებთ სწრაფ ტესტს, იმის დასადგენად გაწუხებთ თუ არა ღვიძლის პრობლემები.
ღვიძლი ადამიანის ორგანიზმში ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანოა, რადგან ის ერთგვარი ფილტრია, რომელიც ორგანიზმს ტოქსინებისგან ასუფთავებს. სამწუხაროდ, ბევრი ადამიანი გვიან იგებს ღვიძლის დაავადებებს. ჯანმრთელობის სერიოზული შედეგების თავიდან ასაცილებლად გირჩევთ გაეცნოთ იმ ძირითად სიგნალებს, რომლებიც მიუთითებენ ღვიძლის პათოლოგიურ ფუნქციაზე.
თუ ეჭვი გაქვთ, რომ თქვენი ღვიძლი არ მუშაობს სწორად, აუცილებლად მიმართეთ სპეციალისტს. უბრალო ტესტს შეუძლია განსაზღვროს ღვიძლის მდგომარეობა, მაგრამ მისი გამოყენება შეუძლებელია საიმედო დიაგნოზის დასასმელად. ტესტი მოიცავს 9 კითხვას, რომელზე პასუხებზე მიიღებთ ქულების გარკვეულ რაოდენობას და შემდეგ შეაჯამებთ.
ღვიძლის ჯანმრთელობის ტესტი:
ხშირად გრძნობთ სიმძიმე სწორ ჰიპოქონდრიუმში?: არასოდეს; ზოგჯერ; დიახ.
ხშირად გაქვთ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დარღვევები?: არა; ყურადღება არ მიმიქცევია; ხშირად.
გაქვთ გულისრევა უმიზეზოდ?: არა; არა მგონია, ეს ღვიძლის საქმე იყოს; ხშირად.
ხშირად იყენებთ ალკოჰოლს?: არა; იშვიათად ვსვამ; ხშირად ვსვამ.
ხშირად მიირთმევთ მწარე საკვებს?; არა; მხოლოდ მწარე საკვების მიღების დროს; ხშირად.
გაქვთ სუსტი იმუნიტეტი?: თითქმის არასოდეს ვარ ავა; ზოგჯერ ავად ვხდები; ხშირად ვხდები ავად.
სწორად ჭამთ?: მხოლოდ ჯანსაღ საკვებს ვჭამ; ზოგჯერ ვჭამ სასარგებლო საკვებს; დიეტაზე არ ვფიქრობ საერთოდ.
იღებთ ჰეპატოპროტექტორებს?: დიახ; რატომ გვჭირდებათ ეს?; არა.
რამდენ ხშირად იტარებთ გამოკვლევებს საჭმლის მომნელებელი სისტემაზე ან ღვიძლზე?: როგორც ყოველთვის, წელიწადში ერთხელ პრევენციის მიზნით; ერთ წელზე მეტი ხნის წინ; .არასოდეს
პირველი პასუხები უდრის ერთ წერტილს, მეორე ორი და მესამე, შესაბამისად, სამი. გამოთვალეთ ქულების რაოდენობა და იხილეთ შედეგები.
ტესტის პასუხები: 9-დან 15 ქულამდე – შიშის მიზეზი არ გაქვთ, თქვენი ღვიძლი სრულყოფილი წესრიგშია.
16-დან 23 ქულამდე – შეიძლება მალე დაგჭირდეთ სპეციალისტის დახმარება, გირჩევთ გადახედოთ დიეტას და უფრო მეტი სპორტით დაკავდეთ.
24-დან 27 წერტილამდე – შეცვალეთ თქვენი ცხოვრების წესი, სანამ ღვიძლი მთლიანად დაზიანდება. რაც შეიძლება მალე მიმართეთ სპეციალისტს.
