მეტეორიზმი ამ მეთოდით დავამარცხე და შვებით ამოვისუნთქე

1574

მეტეორიზმი ამ მეთოდით დავამარცხე და შვებით ამოვისუნთქე

მეტეორიზმი – კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პათოლოგია, რომელსაც ახასიათებს გაზების ჭარბი დაგროვება ნაწლავებში და კუჭში. შეიძლება იყოს როგორც ერთჯერადი, ასევე ატარებდეს მუდმივ ხასიათს, რაც ადასტურებს, რომ ორგნიზმში ადგილი აქვს ქრონიკულ დაავადებებს.

მეტეორიზმის გამომწვევი მიზეზებია:

საჭმლის მონელების დაღვევა; ჭარბი რაოდენობით გაზიანი სასმელის მიღება; საჭმლის სწრაფად ყლაპვა და დიდი ყლუპებით წყლის სმა; ჭამის დროს საუბარი; ზოგიერთი პროდუქტის რთულად მონელება; ხშირი შეკრულობა.

სიმპტომები : 

  • მუცლის გადიდება ნაწლავის შებერილობის გამო;
  • დისკომფორტი და მჭრელი ტკივილი მუცლის არეში;
  • დაგროვილი გაზების ჭარბი გამოყოფა;
  • «ბუყბუყი» მუცლის არეში;
  • პირში ცუდი სუნი;
  • ბოყინი;
  • გულძმარვა;
  • გულის რევა.

მეტეორიზმი შეიძლება იყოს ისეთი საშიში დაავადებების სიმპტომი, როგორიცაა: პანკრეატიტი, ქრონიკული კოლიტი, ნაწლავის დისბაქტერიოზი, ნაწლავის გაუვალობა, კუჭის პარეზი.

Მეცნიერულად დამტკიცებულია, რომ რეგულარულად ლიმონიანი წყლის დალევას შეუძლია მეტეორიზმის დამარცხება. ეს არის სასიამოვნო და მარტივი რეცეპტი, რომელიც დაგეხმარებათ მრავალი დაავადებისგან თავის დაღწევაში.

რეცეპტი

გაათბეთ 1  ჭიქა წყალი დილით და ჩაწურეთ მასში ნახევარი ლიმონი. დალიეთ ეს სასმელი საუზმის წინ.

Რას აკეთებს ლიმონიანი წყალი: 

  • ხსნის შეკრულობას
  • ამცირებს წონას
  • ამცირებს შეშუპებას
  • ინარჩუნებს ნორმალურ pH ბალანსს ორგანიზმში
  • აძლიერებს იმუნურ სისტემას
  • აღმოფხვრის აკნეს და ლაქებს
  • აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელი სისტემის ფუნქციონირებას
  • ამცირებს ანთებას და სახსრების ტკივილს

ერთი ჭიქა ლიმონიანი წყალი დაბალკალორიულია და აქვს ბევრი სარგებელი!

ლიმონი სავსეა ვიტამინებით, როგორიცაა ვიტამინი C, კალციუმი, კალიუმი და პექტინი. გარდა ამისა, ის შეიცავს რკინას და A ვიტამინს.

აუცილებლად სანახავი:ლიმონის კანის 10 სასარგებლო თვისება – რა დაავადებებს კურნავს ლიმონის ცედრა.

Vap.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

Facebook კომენტარები