თუ ამას გააკეთებთ 1 სუფრის კოვზიც კი საკმარისი იქნება, რომ შეაფერხოს ტკივილ უმოკლეს დროში!!
წარმოუდგენელი რეცეპტი!
საჯდომის ნერვი არის ერთ-ერთი ყველაზე გრძელი და ვრცელი ნერვი, რომელიც გვაქვს მთელ სხეულში. ის იწყება წელის და ფეხის ქვედა უკანა მხრიდან და ვრცელდება ფეხის წვერამდე. ეს ნერვი პასუხისმგებელია იმ მოძრაობების კონტროლზე, რომელსაც ყოველდღიურად ჩვენ ქვედა კიდურები ასრულებენ.
აქედან გამომდინარე, ის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილია მთელი სხეულისთვის. როდესაც საჯდომის ნერვი რაიმე მიზეზით ზიანდება, ეს ჩვეულებრივ იწვევს უამრავ ტკივილს. ზოგჯერ ტკივილს თან ახლავს ჩხვლეტის შეგრძნებაც.
თუ მას დროულად არ ჩაუტარდებათ მკურნალობა, ტკივილი შეიძლება ისეთი ინტენსიური გახდეს, რომ იმობილიზაცია მოგვიწყოს. სწორედ ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანი ექიმთან კონსულტაცია სწორი დიაგნოზისა და დროული მკურნალობისთვის.
ნივრის რძე საჯდომის ნერვის სამკურნალოდ:
საჯდომის ნერვის ტკივილის სამკურნალოდ სულ უფრო პოპულარული საშუალებაა ნივრის რძე. ეს წამალი მზადდება უბრალოდ ნივრის რამდენიმე კბილით. ის შეიცავს ბევრ თვისებას, რაც გვეხმარება კიდურებში ტკივილისა და ანთების აღმოფხვრაში. ამრიგად, ჩვენ შეგვიძლია მივიღოთ ბევრი სარგებელი ნივრის რძისგან.
ეფექტური შედეგის მისაღწევად, უნდა მოიხმაროთ ეს რძე დიდი ხნის განმავლობაში. გარდა ამისა, უნდა შევცვალოთ ჩვენი ზოგიერთი ჩვევა, რომელიც ამძაფრებს ამ ნერვის ტკივილს. თუ გსურთ ამ რეცეპტის გამოყენება, ჩვენ აგიხსნით როგორ გააკეთოთ ეს.
რაც დაგჭირდებათ:
- ნივრის კბილი (5 ცალი)
- თაფლი დასატკბობად (გემოვნებით)
- ბრინჯის რძე ან ნუშის რძე (1 ჭიქა)
მომზადება და გამოყენება:
პირველი, რაც ხელთ უნდა გქონდეთ, არის ნივრის საჭყლეტი ნივრის პიურეს მოსამზადებლად. შემდგომ დაჭყლეტილი ნიორი უნდა შეურიოთ რძეს. დასასრულს დაუმატეთ თაფლი და ყველაფერი კარგად აურიეთ, სანამ ერთგვაროვან კონსისტენციას არ მიიღებთ.
ამ სასმელის დალევა შეგვიძლია როგორც ცივი, ასევე ცხელი სახით. რეკომენდებული რაოდენობა დღეში არის 200-დან 250 მლ-მდე ნივრის რძე. შეგვიძლია ერთდროულად მივიღოთ ან მითითებული რაოდენობა გავყოთ 2 ნაწილად და დავლიოთ მთელი დღის განმავლობაში.
ნივრის რძის სარგებელი: სხვა საკითხებთან ერთად, ნივრის რძე მდიდარია A, B1, B2, B6 და C ვიტამინებით. გარდა ამისა, ის შეიცავს მინერალებს, როგორიცაა კალიუმი, ფოსფორი, მანგანუმი, კალციუმი, თუთია, სელენი და სპილენძი. ის ასევე შეიცავს ცილებს, ფლავონოიდებს, ფერმენტებს და ანტიოქსიდანტებს. გარდა ამისა, ძალიან კარგია შემდეგი დაავადებების პრევენცია და მკურნალობა ნივრის რძით:
ასთმა: ნივრის რძეს აქვს უნიკალური უნარი გაზარდოს ორგანიზმის თავდაცვის დონე. ამ მიზეზით, ის ძალიან კარგია რესპირატორული პრობლემების წინააღმდეგ ბრძოლისა და პროფილაქტიკისთვის, როგორიცაა ასთმა.
ხველა: თუ ნივრის რძეს ცოტა კურკუმას დავამატებთ, ხველის ყველაზე ძლიერი ბუნებრივი საშუალება გვაქვს. მისი ანტივირუსული და ანტიბაქტერიული თვისებები გააქრობს ხველის სიმპტომებს.
ქოლესტერინი: ამ სასმელს აქვს ძალიან მნიშვნელოვანი ანტიოქსიდანტების მაღალი კონცენტრაცია. ამ მიზეზით, ის გვეხმარება ორგანიზმში ცუდი ქოლესტერინის დონის შემცირებაში. ამავდროულად, ხელს უწყობს ჯანმრთელობისთვის კარგი ქოლესტერინის გამომუშავებას.
ასუფთავებს ღვიძლს: ნიორი ხელს უწყობს ღვიძლის ფერმენტების გააქტიურებას, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმში დაგროვილი ტოქსინებისა და ნარჩენების აღმოფხვრას. ანალოგიურად, ის დატვირთულია ალიცინით და სელენით. ორივე ნაერთი ზრდის ნაღვლის გამომუშავებას, რაც ამცირებს ღვიძლის ცხიმს.
აძლიერებს იმუნურ სისტემას: მას შემდეგ, რაც მას ბევრი საკვები ნივთიერება მოაქვს სხეულში, ნივრის რძე ზრდის სხეულის დაცვას. შედეგად იქმნება დამცავი ბარიერი რიგი დაავადებების წინააღმდეგ.
როგორც ხედავთ, ნივრის რძე გეხმარებათ არა მხოლოდ საჯდომის ნერვის პრობლემის განკურნებაში, არამედ ბევრ სხვა რამეშიც. ამიტომ გირჩევთ, რომ ეს საშუალება რაც შეიძლება მალე მოამზადოთ და დაუყონებლივ დაიწყოთ მისი გამოყენება. მალე თქვენ იხილავთ ხელშესახებ შედეგებს, რომელსაც ნამდვილად არ ინანებთ.
