დაივიწყეთ ნიკრისის ქარის(პოდაგრა) დაავადება სამუდამოდ! ამაში ეს ხალხური საშუალებები დაგეხმარებათ
პოდაგრა სახსრების ანთებითი მდგომარეობაა. რომელიც ძირითადად ვლინდება ფეხზე დიდი თითის ძირში. ასევე ხშირია შემთხვევა როდესაც იგი გვევლინება მუხლებში, ტერფებში და ტანშ, იშვიათად გამოდის მაჯებზე და იდაყვებზე. პოდაგრა გამოწვეულია სახსრებში და მის გარშემო განლაგებით შარდმჟავას მარილის კრისტალების სახით. ამ კრისტალების წარმოქმნა განპირობებულია სისხლში შარდმჟავის დონის დიდი ზრდით. შარდმჟავა ნორმალური პროდუქტია და მოდის ზოგიერთ საკვებში არსებული პურინების დაშლის შედეგად და გამოიყოფა თირკმელებით.
მწვავე პოდაგრის ძირითადი კლინიკური მახასიათებელია:
ტკივილი: ტკივილის ინტენსივობა მერყეობს მსუბუქიდან ძალიან ინტენსიურამდე. როგორც წესი, ტკივილი იმდენად მძაფრი და ძლიერია, რომ პაციენტი, როგორც წესი, აცხადებს, რომ უჭირს ან საერთოდ ვერ დადის.
ზოგადი პროფილაქტიკური ზომების გამოყენებამ შეიძლება შეამციროს შარდმჟავის დონე სისხლში და მწვავე შეტევების სიხშირე:
მოერიდეთ პურინების მაღალი შემცველ საკვებს, მაგალითად, მაგ. სუბპროდუქტები, ხორცის ბულიონი, მიდიები, ხამანწკები, შველი, სარდინი, ქაშაყი და ა.შ.
მოერიდეთ ალკოჰოლურ სასმელებს (ძირითადად ლუდს).
მიიღეთ საკმარისი რაოდენობით სითხე ყოველდღიურად.
მოერიდეთ განმეორებით მცირე დაზიანებებს ვარჯიშის ან პროფესიული საქმიანობის დროს.
თუ შესაძლებელია, ექიმის რჩევით, შეაჩერეთ და შეცვალეთ გარკვეული პრეპარატები, რომლებიც ზრდის შარდმჟავას სისხლში.
თუ ზემოთ აღნიშნული რეკომენდაციის გათვალისწინების მიუხედავად მაინც განვითარდა პოდაგრა, გამოიყენეთ მცედნარეული საშუალებები:
დაფნის ფოთოლის ნაყენი
ორგანიზმიდან ძალიან ადვილად შეუძლია გამოდევნოს მარილები დაფნის ფოთოლს. მისი ნაყენის დასამზადებლად უნდა აადუღოთ 300 მლ/ლ წყალი, დაუმატეთ წინასწარ დაფქვილი 1 ს/კ დაფნის ფოთოლი, წამოვადუღოთ 10 წუთის განმავლობაში და მოვათავსოთ დიდ ჭიქაში. გავაჩეროთ ბნელ ადგილას მთელი ღამით. მიღებული ნაყენი დავლიოთ 3 დღის განმავლობაში.
სოდის აბაზანები
სოდის აბაზანები გვეხმარება სახსრების დაღლილობის შემსუბუქებაში და ასევე ახშობს არასასიამოვნო სიმპტომებს. ამისთვის უნდა გამოვიყენოთ
- 3მლ/ლ წყალი
- 3ს/კ პურის სოდა
- 10 წვეთი იოდი
მოცემული მასალები აურიეთ ერთმანეთში და დაავადებული ნაწილები მოათავსეთ მასში 10 წუთის მანძილზე. იგი მალევე ხსნის საშინელ ტკივილს.
იოდის მალამო
ასპირინის 5 აბი დაფშხვენით და დაუმატეთ 10 მლ/ლ იოდი. კარგად ამოურიეთ, სანამ ასპირინი კარგად არ გაიხსნება და არ გაუფერულდება. მალამო მზადაა და შეგიძლიათ წაისვათ დაზიანებულ ადგილას( სასურველია ძილის წინ). შეიხვიეთ თბილად. დილით კარგად ჩამოიბანეთ. მისი გამოყენება შეგიძლიათ სანამ ბოლომდე არ მოშუშდება პოდაგრა.
