პოდაგრას მკურნალობა სახლის პირობებში
პოდაგრა არის მეტაბოლური დაავადება, რომელიც გამოწვეულია სისხლში შარდმჟავას მომატებული კონცენტრაციით. უმეტეს შემთხვევაში, პოდაგრა მემკვიდრეობითია, იშვიათ შემთხვევებში ეს არის სხვა დაავადებების შედეგი.
იგი ართრიტის კიდევ ერთი ფორმაა, რომელიც იწვევს სახსრების ანთებასა და შეშუპებას. უმეტეს შემთხვევაში, პოდაგრა ჩვეულებრივ აზიანებს ფეხებსა და თითებს (უმეტეს შემთხვევაში ფეხის დიდ თითს), მაგრამ სხვა სახის პოდაგრის დროს მას შეუძლია გავლენა მოახდინოს თითების წვერებზე, მუხლზე და იდაყვზე.
პოდაგრის გამომწვევი მიზეზებია:
წითელი ხორცის მიღება
საკმარისზე მეტი ალკოჰოლის მიღება
სიმსუქნე
სახსრების დაზიანება
თირკმლის ან ფარისებრი ჯირკვლის დაავადება (შედეგად, შეუძლებელია შარდის მჟავის სწორად მოცილება სხეულიდან)
უწყლოობა სხეულში
მედიკამენტები - შარდმდენები გულის პრობლემის სამკურნალოდ
ქიმიოთერაპია
პოდაგრის სიმპტომებია:
ძლიერი სახსრების ტკივილი შუაღამისას ან დილით გამთენიისას
სიწითლე და მგრძნობელობა სახსრებში
სახსრების გამკვრივება
სახსრის შეშუპება ანთებისა და სითბოს გამო
თავდაპირველად, პოდაგრა გავლენას ახდენს ერთ სახსარზე, მაგრამ თუ მკურნალობა დაგვიანდა, ამან შეიძლება გამოიწვიოს გავლენა სხვა სახსრებზე და მუხლებზე
პოდაგრა ხშირად ასოცირდება ჯანმრთელობის სხვა სერიოზულ პრობლემებთან, მაგალითად, სისხლში შაქრის მომატებით, თირკმელების უკმარისობით და გულის პრობლემებით.
როგორ დავაღწიოთ თავი პოდაგრის ტკივილის შეტევებს?
- გამოიყენეთ ყინული:
პოდაგრის შეტევების დროს, სახსრები ხდება ძალიან მგრძნობიარე. ყინულის კუბების დაწყობა მტკივნეულ ადგილას დროებით შვებას მოგგვრით.
- აწიეთ ფეხები სიმაღლეზე:
ეცადეთ ტკივილის დროს მტკივანი ფეხი შემოდოთ ბალიშზე ან სხვა შემაღლებულ ადგილზე. იგი დაგეხმარებათ შეშუფებული ფეხის დაცხრომაში.
- მედიკამენტები:
დაიწყეთ მედიკამენტების მიღება, რომლებიც დაუყოვნებლივ ხსნის თქვენს ტკივილს. ამ შემთხვევაში ყველაზე გავრცელებული წამლები არის ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები. ეს მედიკამენტები ხელს უწყობს ტკივილს ამ მიდამოში. თუ თქვენ ხართ პოდაგრით ქრონიკული პაციენტი, უნდა მიიღოთ მედიკამენტები, რომელიც ამცირებს შარდმჟავას დონეს თქვენს სისხლში.
- Epsom მარილი:
ეს არის ერთ-ერთი საუკეთესო ბუნებრივი მკურნალობა პოდაგრის ტკივილის დროს. Epsom მარილს შეუძლია მოგიხსნათ ძლიერი ტკივილი მწვავე პოდაგრის დროს. ეს არის მინერალი, რომელიც შედგება მაგნიუმისა და სულფატისგან. მოათავსეთ Epsom მარილი ცხელ წყალში, ჩააწყვეთ მასში მტკივანი ფეხი. Epsom მარილის აბაზანა დაგეხმარებათ ტკივილის მთლიანად მოხსნაში.
- კურკუმის გამოყენება:
კურკუმა თავისებურად ანთების საწინააღმდეგოა და, შესაბამისად, სასარგებლოა პოდაგრის ტკივილის დროს.შეურიეთ ერთმანეთში კურკუმა და წყალი. თქვენ მიიღებთ გლუვ მასას. შემდეგ დადგით დაბალ ცეცხლზე და ხარშეთ 30 წუთის განმავლობაში. წაისვით თბილი ნარევი დაზარალებულ ადგილას და დატოვეთ მთელი ღამით. დილით ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
გისურვებთ ჯანმრთელობას.
