კბილებიდან ქვების მოცილების ეფექტური ხერხები
ჩვენს პირში უამრავი ბაქტერიაა. მისი ნაწილი უპირატესად იზრდება კბილის ზედაპირზე. იქ განსაკუთრებით სფერული ბაქტერიები ქმნიან სპეციფიკურ, ორგანიზებულ სტრუქტურას, რომელიც იცავს მათ საცხოვრებელ ადგილს მექანიკური და ქიმიური შეტევებისგან. კბილის ქვები იქმნება დარჩენილი საკვებით, რომელსაც მიკროორგანიზმები საკვების წყაროდ იყენებენ. შაქრის შემცველი საკვები განსაკუთრებით პოპულარულია ბაქტერიებში. რაც უფრო მეტი შაქრის შემცველი საკვები ხვდება პირის ღრუში, მით უფრო მალე ხდება მათი ზრდა.
თუ საკვების ნარჩენები რჩება კბილის ჯაგრისით ძნელად მისადგომ ადგილებში, ნერწყვის მინერალები დროთა განმავლობაში გროვდება და მკვრივდება. ასე გროვდება ქვა.
კბილის ქვები ხშირად წარმოიქმნება სანერწყვე ჯირკვლების ღია ადგილებთან ახლოს. ესენი მდებარეობს ქვედა საჭრელი კბილების შიგნით და ზედა ყბის პირველ კბილებზე.
თავიდან აიცილეთ კბილების ქვების წარმოქმნა სრულყოფილი სტომატოლოგიური მოვლით:
ქვების დაგროვების თავიდან ასაცილებლად, სტომატოლოგები გვირჩევენ დღეში ორჯერ გავიხეხოთ კბილები, მინიმუმ ორი წუთის განმავლობაში, რათა თავიდან ავიცილოთ ნადების დაგროვება.
გარდა ამისა, რეკომენდებულია რბილი და საშუალო კბილის ჯაგრისი, არც ისე დიდი ზომის ჯაგრისის თავით.
განსაკუთრებით ძნელად მისადგომი ადგილები, როგორიცაა კბილების შიდა ზედაპირები და უკანა მოლარის კბილების ზედაპირი, განსაკუთრებით კარგად უნდა გაიწმინდოს. ელექტრო კბილის ჯაგრისები აადვილებს კბილების ზედმიწევნით გაწმენდას, რადგან კბილის ჯაგრისის ტექნიკის შესწავლა არ არის საჭირო.
კბილის პასტა ფტორთან ერთად ხელს უწყობს დაზიანებული კბილის ემალის აღდგენას. რეგულარულად უნდა გამოიყენოთ კბილის ძაფი და შესაბამისი ჯაგრისები, რომ კბილებს შორის სივრცეები საფუძვლიანად გაიწმინდოთ, რადგან კბილის ჯაგრისი იქ ვერ მოახერხებს სათანადო წმენდას.
ბუნებრივი სამკურნალო საშუალებები ქვების სამკურნალოდ:
ბუნებრივი სამკურნალო საშუალებები შეიძლება სასარგებლო იყოს რბილი ქვების მოსაცილებლად სტომატოლოგის დახმარების გარეშე. თუ მაგარი ქვები გაქვთ, აუცილებლად უნდა მიმართოთ მკურნალობას.
ძმარი და ლიმონი: ძმარისა და ლიმონის მჟავა ხელს უწყობს კბილიდან ქვების მოცილებას. აურიეთ ერთმანეთში აღნიშნული ინგრედიენტები 1:1 პროპორციით და კარგად გამოივლეთ პირის ღრუში. ამ პროცედურის გამეორება შეგიძლიათ თვეში ერთხელ.
გამაფხვიერებელი: საცხობი სოდა დაგეხმარებათ ქბილებიდან ქვების მოცილებაში. თითის წვერზე დაიდეთ საცხობი სოდა და ძლიერად შეიზილეთ დაზიანებული ადგილებში. არ გამოიყენოთ ის 2 წუთზე მეტი ხნით რადგან შეიძლება დააზიანოს კბილის ჯანმრთელი ადგილები.
ჩაის ხის ზეთი: კარგად გამოივლეთ კბილებში 1-2 ჩაის ხისა და 1 ჭიქა ნელი წყლის ნარევი.
ქოქოსის ზეთი და ზეითუნის ზეთი: 1-2 სუფრის კოვზი ზეთი გამოივლეთ კარგად პირის ღრუში. შემდეგ კი გამოივლეთ სუფთა წყალი.
სეზამის თესლი: მისი ინტენსიური ღეჭვა უზრუნველყოფს ქვების მოშორებას კბილებიდან. სეზამის მარცვლები დაიყარეთ ენაზე და მისი მოძრაობით ეცადეთ ყველა კბილი გაიწმინდოთ.
სტომატოლოგიური ძაფი: მისი საშუალებით შეგიძლიათ კბილებს შორის ძნელად მისადგომი ადგილები ზედმიწევნით და ეფექტურად გაასუფთავოთ.
