მიიღეთ ბრტყელი მუცელი, მოიკალით შიმშილის გრძნობა და გაიწმინდეთ ორგანიზმი ამ სითხით
გამოდევნეთ ორგანიზმიდან ტოქსინები, მოიშორეთ მუცელი და მოიკალით შიმშილის გრძნობა ამ ჯანსაღი სასმელის საშუალებით.
დეტოქსიკაციის ეფექტის მქონე ეს სამი სასმელი ორგანიზმისთვის ძალიან სასარგებლოა.
ბრტყელი მუცლის მისაღები წყლის რეცეპტი
ინგრედიენტები:
- ნახევარი ლიტრი ყინულიანი წყალი
- კიტრის ნაჭრები
- პიტნის ფოთლები
- ½ დაჭრილი ლიმონი
- ¼ დაჭრილი ფორთოხალი
როგორ მუშაობს ეს რეცეპტი:
პიტნა კარგია საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის და ამცირებს მუცლის ღრუს სპაზმებს;
კიტრს აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი და ამცირებს შარდის შეკავების პროცესს;
ციტრუსოვანი მჟავის მეშვეობით, ლიმონი წმენდს საჭმლის მომნელებელ სისტემას.
მთელი დღის განმავლობაში, თუ ჰიდრატირებული ხართ, შეგიძლიათ სასმელი წყალი ამ სითხით ჩაანაცვლოთ. წყლის 2-3-ჯერ დამატების შემდეგ, ხილი გამოცვალეთ.
სითხე მადის კონტროლისთვის
ინგრედიენტები:
- ნახევარი ლიტრი ყინულიანი წყალი
- პიტნის ფოთლები
- 1 დაჭრილი მარწყვი
- ½ დაჭრილი ლიმონი
- ¼ ს/კ დარიჩინი
- ¼ დაჭრილი ვაშლი
როგორ მუშაობს ეს რეცეპტი:
– პიტნა აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობას და ამცირებს მუცლის ღრუს სპაზმებს;
– მარწყვს აქვს დაბერების საწინააღმდეგო ეფექტი და ებრძვის კანცეროგენულ ფაქტორებს;
– ლიმონი შველის ყაბზობას;
– დარიჩინი სისხლში შაქრის დონეს აბალანსებს. ეს შაქრის მოთხოვნილებას ამცირებს, ასე რომ ნაკლებს მიირთმევთ და აკონტროლებთ კალორიების მიღებას;
– ვაშლი იცავს და ამაგრებს კბილებსა და ძვლებს. ასევე, ეფექტურია ჭრილობის მოკლე დროში შეხორცებისთვის.
ყოველდღიური გამწმენდი სითხე ორგანიზმისთვის
ინგრედიენტები:
- 1-2 ლიტრი გაყინული წყალი (გააჩნია, რამდენად ძლიერი გემო გინდათ, რომ ჰქონდეს თქვენს წყალს)
- საზამთროსა და კიტრის ნაჭრები
- 1 ცალი ლიმონი
- პიტნის, დაახლოებით, 10-13 ფოთოლი.
როგორ მუშაობს ეს რეცეპტი:
– პიტნა აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობას და ამცირებს მუცლის ღრუს სპაზმებს;
– ლიმონი ასტიმულირებს ნაღველის გამომუშავებას და ათხელებს მას.
– საზამთრო (ან კიტრი) შეიცავს ორგანულ ნარევს, რომელიც ორგანიზმიდან ტოქსინებს გამოდევნის.
Vap.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.
