კურკუმა + ჯანჯაფილი + ქოქოსის რძე. დალიეთ ძილის წინ და გაიწმინდეთ ღვიძლი მავნე ტოქსინებისგან!
საშუალება რომელსაც საზოგადოება “ოქროს რძეს”უწოდებს: რეცეპტი!
შეიძლება ადრე გსმენიათ “ოქროს რძის” შესახებ, მაგრამ ალბათ წარმოდგენაც არ გაქვთ რისგანაა დამზადებული და რა თქმა უნდა არ იცით მისი ჯანმრთელობის მრავალი სასარგებლო თვისების შესახებ.
სინამდვილეში, ოქროს რძე არის ჯანსაღი პროდუქტების ნაზავი ქოქოსის რძესთან. შედეგად კი ღებულობთ მკვებავ სასმელს, რომელიც შეიძლება მიირთვათ მთელი დღის განმავლობაში, მაგრამ მაინც საუკეთესო დროა დილით და საღამოს.
ეს სასმელი ჩვენი წინაპრების დროსაც კი გამოიყენებოდა დეტოქსიკაციისთვის ანთების, სისხლში შაქრის მაღალი დონის და მრავალი სხვა დაავადების დროს.
დღევანდელი სტატიის შემდეგ თქვენც გეცოდინებათ, რომ ეს სასმელი ნამდვილი სასწაულია და ის ნამდვილად ეფექტურად დაგეხმარებათ ღვიძლის გაწმენდაში, თუ მას ძილის წინ დალევთ. გარდა ამისა, ამ სასმელს აქვს მრავალი სხვა ჯანმრთელობის სარგებელიც. .
“ოქროს რძე” ქოქოსის ზეთის, კურკუმას, ჯანჯაფილის ფესვის, შავი წიწაკის და ქოქოსის რძის ნაზავია. გარდა ამისა, გემოს გასამდიდრებლად შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა თაფლიც. თუმცა, მისი ეფექტურობა ძირითადად განპირობებულია კურკუმით, მაგრამ სხვა ინგრედიენტები ასევე გვთავაზობენ ჯანმრთელობის სხვადასხვა სარგებელს.
მოდით უფრო ახლოს გავეცნოთ ამ ინგრედიენტების ჯანმრთელობის სარგებელს, რათა გავიგოთ ამ საოცარი სასმელის სრული შესაძლებლობა:
კურკუმა:
კურკუმა ერთ-ერთი ყველაზე ჯანსაღი სანელებელია. მას საუკუნეების განმავლობაში იყენებდნენ ღვიძლის დაავადებების, კუნთებისა და სახსრების ტკივილის, ართრიტის, რესპირატორული პრობლემების, კუჭ-ნაწლავის პრობლემების, კანის დარღვევების, აგრეთვე იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად და საერთო ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად.
მას აქვს ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო და ანტიმიკრობული თვისებები, რის გამოც განსაკუთრებით სასარგებლოა ქრონიკული და აუტოიმუნური დაავადებების დროს.
კურკუმა ანეიტრალებს თავისუფალ რადიკალებს და ამით ასუფთავებს ღვიძლს, ასტაბილურებს სისხლში შაქრის დონეს, მკურნალობს დეპრესიას, საკვების ალერგიას და შეუწყნარებლობას, ხელს უშლის დეგენერაციულ კოგნიტურ დაავადებებს, როგორიცაა დემენცია და ალცჰეიმერი და მრავალი სხვა.
ჯანჯაფილი:
ჯანჯაფილს აქვს ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო თვისებები და ასევე ეფექტურია გულისრევის, გაციების სიმპტომების შესამსუბუქებლად, საჭმლის მონელების გასაუმჯობესებლად, კუნთების ტკივილის, მენსტრუალური კრუნჩხვების მოსახსნელად და სისხლში შაქრის დონის დასარეგულირებლად.
Შავი “პილპილი”:
შავი პილპილი აფერხებს ანემიას, აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, ებრძვის თავისუფალ რადიკალებს და ამშვიდებს გაციების სიმპტომებს. გარდა ამისა, ის ასევე ხელს უწყობს ორგანიზმში კურკუმას შეწოვას.
ქოქოსის ზეთი:
ქოქოსის ზეთს აქვს ჯანმრთელობის უამრავი სარგებელი. ის აძლიერებს იმუნურ სისტემას, აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, ხელს უშლის თირკმელებისა და ღვიძლის დაავადებებს, ხელს უწყობს გულის ჯანმრთელობას, აბალანსებს სხეულის წონას, აუმჯობესებს კანის სტრუქტურასაც.
ქოქოსის რძე:
მაღალი ელექტროლიტებით, B ვიტამინებით, მაგნიუმით და ცხიმოვანი მჟავებით, ქოქოსის რძე ასევე ასტაბილურებს სისხლში შაქრის დონეს და ხელს უწყობს სახსრების ჯანმრთელობას.
თაფლი: თაფლს აქვს ძლიერი ანტიბაქტერიული თვისებები, მკურნალობს ალერგიას, ათავისუფლებს გაციებას და გრიპს, ამშვიდებს სხეულს, ეხმარება უძილობას და აქვს მრავალი სხვა გასაოცარი ჯანმრთელობის სარგებელი.
ამრიგად, თქვენ აუცილებლად უნდა ისარგებლოთ „ოქროს რძის“ და მისი კომპონენტების უპირატესობებით, ასე რომ მალე მოამზადეთ ის! აი როგორ!
რეცეპტი:
– 1 ჩ.კ კურკუმა
– ჯანჯაფილის ახალი ფესვის პატარა ნაჭერი, გახეხილი ან დაფქული
– 1 ქ. ქოქოსის ზეთი
– 2 ჭიქა ქოქოსის რძე, მწიკვი შავი პილპილი
– 1 ჩ.კ თაფლი (სურვილისამებრ)
– 1/2 ჩ.კ დარიჩინი (სურნელისთვის და არომატისთვის, სურვილისამებრ)
მომზადების მეთოდი უაღრესად მარტივია, მხოლოდ ინგრედიენტები უნდა აურიოთ და ქვაბში გაათბოთ 5 წუთის განმავლობაში, მაგრამ არ მიიყვანოთ ადუღებამდე.
გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ შეგიძლიათ შეცვალოთ ქოქოსის რძე ნებისმიერი სხვა სახის რძით, მაგრამ ძროხის რძის პროდუქტები არ არის რეკომენდებული, რადგან ეს ხშირად იწვევს საკვების აუტანლობას და შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა სიმპტომები, როგორიცაა აკნე, გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი, ალერგიული რეაქციები რძის პროდუქტებზე, ჭინჭრის ციება. ეგზემა, ან სუნთქვის პრობლემები.
„ოქროს რძე“ უნდა დალიოთ ან დილით უზმოზე ან ძილის წინ. ეს ეფექტურად მოაცილებს ტოქსინებს თქვენს სხეულს, ხელს უშლის ანთებას, ხელს შეუწყობს შეხორცებას და ასევე საერთო ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას!
