უძილობის ჯადოსნური საშუალება: ერთი ჭიქა ამ ნარევიდან და ერთ წუთზე ნაკლებ დროში დაიძინებთ!
ამ მეთოდის დახმარებით სამუდამოდ დაივიწყებთ საძილე აბებს!
თუ გაწუხებთ უძილობა, არსებობს მრავალი ბუნებრივი სამკურნალო საშუალება, რომელიც დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ სედატიური საშუალებების გამოყენება. ერთ-ერთი მთავარია წამლის რეცეპტი, რომელზეც დღეს ვისაუბრებთ. მისი დახმარებით ერთ წუთზე ნაკლებ დროში დაიძინებ! ეს ჯადოსნური საშუალება შედგება თაფლისა და რძისგან. თაფლიც და რძეც შეიცავს თვისებებს, რომლებიც საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენებოდა ძილის პრობლემების გადასაჭრელად.
ექსპერტები თვლიან, რომ უძილობა ძირითადად გამოწვეულია სტრესის მაღალი დონით. ხოლო მათ დაადგინეს, რომ ძილის წინ რძე დაგეხმარებათ დაძინებაში, რადგან ის ხელს უწყობს ღრმა ძილს და აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი. ხოლო თაფლი ძირითადად გამოიყენება არომატისთვის, მაგრამ ის ასევე შეიცავს ძილის გამაძლიერებელ თვისებებს. თაფლი იწვევს ინსულინის კონტროლირებად გამოყოფას, რაც თავის მხრივ კიდევ იწვევს ტრიპტოფანის გამოყოფას ტვინში. ეს ქიმიური ნივთიერება გარდაიქმნება სეროტონინად, რაც იწვევს მოდუნებულ მდგომარეობას.
საჭირო ინგრედიენტები:
– 150 მლ რძე
– 1 წვეთი ვანილის ექსტრაქტი
– 1 ჩაის კოვზი თაფლი
მომზადება:
გააცხელეთ რძე პატარა ქვაბში ადუღების გარეშე. შემდგომ უკვე ჩაასხით ჭიქაში და დაუმატეთ ვანილი და თაფლი. კარგად აურიეთ და მიიღეთ ეს საშუალება ძილის წინ.
მისი ეფექტით თქვენც სასიამოვნოდ გაოცებულნი დარჩებით! თან აღარ იქნება საჭირო არანაირი სააფთიაქო საშუალებების გამოყენება და ზედმეტი ფინანსების დახარჯვაც. ერთ ერთი ყველაზე ხელმისაწვდომი პროდუქტებით თქვენ სამუდამოდ დაემშვიდობებით აღნიშნულ პრობლემას! დროა თავადვე გამოსცადოთ მისი ეფექტი.
მშვიდობიან ღამეს გისურვებთ!
