ეს თესლი აუმჯობესებს ძილს, კურნავს ასტიგმატიზმს და ამავდროულად სხვა მრავალ სერიოზულ დაავადებას!
ჯადოსნური საშუალებაა!
როცა გოგრას ვჭრით ხშირად მისგან მარტო რბილობს ვჭამთ, მაგრამ თესლს ხშირად ვყრით. ეს კი სამწუხაროდ აღმოჩნდა, რომ ძალიან დიდი შეცდომაა. ბოლო კვლევების თანახმად, გოგრის თესლი შეიცავს ბევრ ჯანსაღ საკვებ ნივთიერებას და შესაძლოა გაუმკლავდეს უამრავ სერიოზულ დაავადებას.
აი, რატომ უნდა შეინახოთ თესლი და არ გადაყაროთ ის:
მდიდარია მაგნიუმით:
მაგნიუმი არის აუცილებელი მინერალი, რომელიც მონაწილეობს ორგანიზმში 300-ზე მეტ მეტაბოლურ პროცესში და გოგრის თესლში ის საკმაოდ უხვადაა. უმეტეს ჩვენგანს კი მაგნიუმის დეფიციტი აქვს, რაც ერთ ერთი საკმაოდ დიდი პრობლემაა, რომელსაც შეიძლება სერიოზული შედეგები მოჰყვეს ჩვენი ჯანმრთელობისთვის. მიირთვით ½ ჭიქა გოგრის თესლი დღის განმავლობაში, რათა გაზარდოთ მაგნიუმის დონე ორგანიზმში და თავიდან აიცილოთ მრავალი სერიოზული პრობლემა.
არეგულირებს ტესტოსტერონის დონეს:
გოგრის თესლი შეიცავს B, C, D და E ვიტამინებს, რომლებსაც შეუძლიათ გააუმჯობესონ თქვენი სექსუალური ლტოლვა. ისინი ასევე მდიდარია თუთიით, კიდევ ერთი აუცილებელი მინერალით.
მკურნალობს ცხელ ციმციმებს მენოპაუზის დროს:
“ცხელი ციმციმები” შეიძლება იყოს ნამდვილი ტკივილი მენოპაუზის დროს, მაგრამ საბედნიეროდ, გოგრის თესლებში მაღალია ტრიპტოფანი, რომელიც გაგიუმჯობესებთ განწყობას და თავიდან აიცილებთ შემდგომ პრობლემებს.
მკურნალობს უძილობას და ძილის სხვა დარღვევებს:
გოგრის თესლში მდიდარი ტრიპტოფანის შემცველობა ასევე დაგეხმარებათ უკეთ დაძინებაში და უძილობის მკურნალობაში. მიირთვით ერთი მუჭა გოგრის თესლი ძილის წინ, რათა დაარეგულიროთ თქვენი ძილის რეჟიმი და დაამარცხოთ ეს საშინელი უძილობა.
გარდა ზემოაღნიშნული ნაერთებისა, გოგრის თესლი შეიცავს ანტიოქსიდანტებს და ვიტამინ E-ს, რომელსაც შეუძლია ებრძოლოს სისხლში არსებულ თავისუფალ რადიკალებს, რომლებიც ხშირად პასუხისმგებელნი არიან კიბოს განვითარებაზე. თესლს ასევე შეუძლია დიაბეტის თავიდან აცილება და ბაქტერიების წინააღმდეგ ბრძოლა.
ზოგიერთი კვლევა ვარაუდობს, რომ გოგრის თესლს შეუძლია ებრძვის პროსტატის კეთილთვისებიან ჰიპერპლაზიას თუთიის, ფიტოსტეროლებისა და ლიგნანების მაღალი შემცველობისდა გამო, თუმცა ეს ამჟამად განხილვის საგანია.
