როდის არის ჟოლო ასპირინზე უკეთესი? - გემრიელი წამალი
1. Ჟოლო შეიცავს სალიცილის მჟავას - ანთების საწინააღმდეგო და სიცხის დამწევი საშუალებების უმრავლეს კომპონენტს.
2. ინარჩუნებს ახალგაზრდობას: ვიტამინები A, E, PP, B2 პასუხისმგებელნი არიან სიცოცხლისუნარიანობაზე, კანის ელასტიურობაზე და თანაბარ კანის ფერზე.
3. შეიცავს უამრავ სპილენძს, რომელიც გვხვდება ანტიდეპრესანტების უმეტესობაში. ამიტომ, მათთვის, ვინც სტრესის ზღვარზეა, სასარგებლოა ჟოლოს ჭამა.
4. ხელს უწყობს ჰემატოპოეზის გაუმჯობესებას, რადგან ის შეიცავს უამრავ რკინას.
5. აძლიერებს იმუნურ სისტმას, რადგან შეიცავს C ვიტამინს.
6. ძალიან სასარგებლოა ორსული ქალებისთვის, რადგან ის შეიცავს ფოლიუმის მჟავას.
7. აუმჯობესებს თირკმლის მუშაობას და ათავისუფლებს შეშუპებას, რადგან მისი ფოთლების ნაყენს აქვს მცირედი შარდმდენი მოქმედება.
8. Შეიცავს მთრიმლავ ნივთიერებებს, ამიტომ ყელის ტკივილის დროს სასარგებლოა .
9. ასპირინისგან განსხვავებით, ის არ იწვევს კუჭის წყლულის პროვოცირებას.
10. და ბოლოს, ის უბრალოდ გემრიელია!
თუ გსურთ ჟოლოს დიაფორეზული ჩაის გაკეთება, მაშინ გააგრძელეთ შემდეგნაირად.
აიღეთ 2 მუჭი ჟოლო, მრავალძარღვას ფოთლები 1 მუჭი, 1 ღერო ორეგანო, ჩაყარეთ ორ ჭიქა მდუღარე წყალში, ადუღეთ 5-10 წუთის განმავლობაში, გაწურეთ. დალიეთ ნახევარი ჭიქა ცხელი ღამით.
დაიმახსოვრეთ უკუჩვენებები: ორსულობის დროს არ შეიძლება ასეთი ჩაის დალევა, რადგან ის შეიცავს ორეგანოს.
აქ არის კიდევ რამდენიმე სასარგებლო ინფორმაცია თქვენთვის ამ საკითხთან დაკავშირებით.
მეცნიერებმა შენიშნეს, რომ უბრალო ფიზიკური აქტივობა ეხმარება გაციების დაძლევაში! ათობით მსგავსი შემთხვევის გამოყენებით ექიმებმა გამოავლინეს შემდეგი ნიმუში: ადამიანები, რომლებიც ყოველდღიურად 30-წუთი ფეხით დადიან, გაციებისგან ორჯერ უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელდნენ, ვიდრე ისინი, ვინც სახლშია და გარეთ არ გამოდის. მაგრამ წინაპირობაა, რომ ფეხები გაითბოთ გასეირნების დროს.
ჟოლო გამოიყენება მადის გასაუმჯობესებლად, ნაწლავების აქტივობის რეგულირებისთვის, როგორც ბრონქიტის საწინააღმდეგო და ამოსახველებელი საშუალება.
ეს რეცეპტი დაგეხმარებათ ამ პრობლემებთან ბრძოლაში. თქვენ უნდა აიღოთ დაახლოებით ერთი ჭიქა ჟოლო, დაასხით ორი ჭიქა წყალი, 10-წუთიანი ხარშვის შემდეგ, 20 წუთის განმავლობაში, დალიეთ 2 ჭიქა ერთდროულად.
ახალი ფოთლების მალამო გაწმენდს თქვენს შავ წერტილებს! მოამზადეთ მალამო ასე. შეურიეთ 1 მუჭი ჟოლოს ფოთლის წვენი 4 2 ს.კ კარაქი. შეიზილეთ მალამო აკნეს არეში და გაიხარეთ სუფთა, პრიალა კანით ერთი კვირის შემდეგ!
აუცილებლად სანახავი:როგორ ვებრძოლოთ ზაფხულში იღლიების ჭარბოფლიანობას.
