ჯანმრთელობა

დალიეთ ოხრახუშის წვენი ორგანიზმში ჭარბი მარილების დასაშლელადოხრახუშის წვენი შეიცავს უამრავ ვიტამინებს- C, B, K, PP, რეტინოლს, კაროტინს, ნიაცინს და ბიოფლავონოიდებს, რომლებსაც აქვთ ძლიერი ანტიოქსიდანტური...

დაემშვიდობეთ სითხის შეკავებას, შეშუპებასა და ჭარბ წონას ერთ კვირაში ამ რეცეპტის დახმარებით!იყენებთ სხვადასხვა დიეტებსა და მეთოდებს წონის დასაკლებად, მაგრამ თქვენი ყველა მცდელობა უშედეგოა? ამის...

რა სარგებელის მოტანა შეუძლია კივს, თუ ყოველდღე მივირთმევთ მას?კივი ძალიან პოპულარული ხილია, მასში შემავალი სასარგებლო ნივთიერებების გამო. კივის საშუალო წონაა 100 გრ. ხილის უმეტესობა...

1 ჩაის კოვზი დარიჩინი დაგეხმარებათ სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებაშიდარიჩინი არის სუნელი სასიამოვნო არომატით, რომელსაც დიდი სარგებელის მოტანა შეუძლია ჩვენი ჯანმრთელობისთვის. ის ბოჭკოვანი ნივთიერებებით მდიდარი საკვებია,...

5 მიზეზი იმისთვის, რომ ხშირად გამოიყენოთ ეთერზეთები ფეხებზეეთერზეთები ფართოდ გამოიყენება როგორც ტრადიციულ სამკურნალო სისტემებში, ასევე არომათერაპიაში.არსებობს 90-ზე მეტი სხვადასხვა ეთერზეთი, თითოეულს აქვს საკუთარი ჯანმრთელობის...

ბუნებრივი საშუალება სხეულის გასაძლიერებლად და სუნთქვის პრობლემების თავიდან ასაცილებლადთანამედროვე დროის მოთხოვნების გამო, უმეტესობა არ ზრუნავს სხეულისა და სუნთქვის პრობლემებზე. ამრიგად, ჩვენ გარშემო არსებობენ ადამიანები,...

გაისუფთავეთ ღვიძლი სახლის პირობებში ამ სასმელების დახმარებითღვიძლი, რომელიც დეტოქსიკაციის მთავარი ორგანოა, დილის 1-დან 3 საათამდე ოპტიმალურად მუშაობს. არსებობს გარკვეული ღამის ჩაი და სასმელი, რომელიც...

ტკბილი კარტოფილი: სარგებელი, ენერგია და წარმოუდგენელი თვისებები ტკბილი კარტოფილი გამოირჩევა მნიშვნელოვანი თვისებებით და სასარგებლო თვისებებით C ვიტამინისა და რთული ნახშირწყლების შემცველობით. ტკბილი კარტოფილი არის მკვებავი...

როგორ გავიგოთ, რომ წნევამ  შეიძლება აგვიწიოს? ადრეული მაფრთხილებელი ნიშნებიმაღალი არტერიული წნევა, ან ჰიპერტენზია, საკმაოდ გავრცელებული დაავადებაა, რომელიც შეიძლება გამოვლინდეს როგორც ქალებში, ასევე მამაკაცებში. ეს...

გასუფთავდით არასასურველი ტოქსინებისგან ლიმონისა და  ვაშლის მეშვეობითნაწლავები საჭმლის მომნელებელი სისტემის ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილია, რომლის მდგომარეობაზეც დამოკიდებულია ღვიძლი, კანისა და მთლიანად სხეულის ჯანმრთელობა. იგი ძალზე...